青春为中国式现代化挺膺担当|南通学子三下乡：心灵绿洲滋养，社会健康共守

为积极响应国家关于提升全民心理素养水平的号召，助推乡村振兴，加强乡村精神文明建设。7月30日起，南通大学杏林学院院级立项团队——聆心曙光队肩负着“青春为中国式现代化挺膺担当”的使命，深入苏州市吴中区甪直镇，通过“基层调研+科普宣传+趣味游戏+智能设计”的综合实践模式，为全民提供全方位、多层次、立体化且持续的心理健康支持,让“健康中国”战略惠及乡村振兴。

呵护晚晴心宇，共筑银龄安康

为拓展养老服务新路径，帮助老年人塑造健康心态，增强老年人的生活幸福感，实践团来到苏州市吴中区甪直镇社会养老中心，为老人们开展了一场别开生面的心理宣讲活动。通过图片展示、视频播放和互动环节，团队成员深入浅出地讲解了老年人的常见心理问题并通过事例教会老年人如何处理心理问题、保持心理健康。老人们积极参与，现场气氛温馨愉悦，活动取得了圆满成功。

图为团队宣讲员在苏州市甪直镇社会养老中心进行老年心理健康宣讲

图为团队宣讲员带着老人们做心理健康操

图为团队成员与老人们进行心灵交谈

为了增强活动的互动性与趣味性，团队成员借鉴艺术疗愈和园艺疗愈特点，结合传统文化教育，制定一系列以开展“心理游戏、艺术疗愈、体育素质”为主题的系列活动，将音乐、运动、手工等工娱疗愈与心理健康素养教育相结合，通过多肉种植团体心理辅导活动和“心扇轻摇凉一夏”团扇制作，让每一位参与者都能从艺术疗愈中受益，提高自我价值感。随后, 老人们在团队成员的协助下都积极参与到“丢掉烦恼，圈住幸福”的丢沙包游戏中，站好瞄准，找好角度，手起沙落……,每一个投中的礼品上都附有一句美好的心灵寄语。在欢声笑语中，为老人们创造了一个心灵慰藉与活力重生的乐园。

图为团队成员带着老人们制作“心扇轻摇凉一夏”团扇

图为团队成员带着老人们进行多肉种植团体心理辅导活动

图为团队成员与老人们进行“丢掉烦恼，圈住幸福”的丢沙包游戏

图为团队成员与老人们大合影

心海导航促健康，对话干部惠万民

团队成员深入街头巷尾，带着精心准备的心理健康知识手册，走进乡村的每一家每一户，为村民们普及心理健康知识，耐心地为每一位村民解答疑惑。随后,团队成员以心理健康为切入点,对话当地基层公职人员，共同探讨有效保护村民心理健康的策略，力求让心理健康服务工作走深走实，为当地心理健康注入青春活力。

与此同时，为更好地提高全民心理素质，实践团利用电子信息专业所学赋能心理健康，利用数字化技术，通过搭建心理健康平台为全民带来新的沉浸式心灵体验。

图为团队成员在立发桥村给村民发放心理健康宣传册并进行走访调研

图为立发桥村村委会主任对本次团队心理健康三下乡做出评价与建议

图为团队成员对立发桥村心理健康状况进行问卷调查

心海导航入社区，情暖实践润民心

实践活动的最后,团队成员结合甪直镇心理健康现状,面向甪直镇陶浜社区居民进行了一场生动有趣的“心理大讲堂”。在现场温馨的氛围中,通过《热辣滚烫》中乐莹的视角,带领居民们正确看待各种情绪，创新式普及心理健康知识。紧接着，团队成员带领社区居民进行“手绘我心，独‘具’匠心”心理面具绘画与向日葵制作游戏活动，帮助社区居民正确应对负面情绪，掌握发泄负面情绪的正确方法。

图为团队宣讲员在苏州市甪直镇陶浜社区进行宣讲

图为社区居民进行“手绘我心，独‘具’匠心”心理面具绘画活动

图为团队成员在指导社区居民制作向日葵花

心连心筑梦下乡，展未来共绘心理蓝图

为期两周的实践活动中，实践团积极投身乡村振兴，利用所学的专业知识，深入调研，精心设计，普及心理健康知识，助力全民健康素养水平提升，让“健康中国”惠及乡村振兴。在社会实践的大思政课中，绽放绚丽青春之花。无畏，铸就青春底色；不懈，诠释青年担当。未来，团队成员们将继续坚持健康第一的理念，传播更多的心理健康知识和技能，提升全民的幸福感、获得感和安全感。（文：许馨怡 图：陈虹、肖佳沈、郑昕钰、张叶）

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