抓训谋训，全员提升体能素质

为不断提升指战员体能水平，锻炼过硬身体素质，激发指战员参与体能训练的积极性和主动性。连日来，内蒙古兴安盟森林消防支队阿尔山市大队伊尔施中队以全面淬炼能力、素质过硬为目标，持续掀起体能训练热潮。

中队本着“立足岗位、贴近实战、注重实效”的原则，高度重视基础体能训练，针对指战员体能素质强弱不一的实际，科学制定训练方案，开展示范教学和分组训练，帮助指战员突破训练瓶颈，走出训练误区。同时，引导指战员养成良好的训练习惯，避免造成训练伤病。中队始终坚持运用训前热身、训后拉伸的科学方法，有效避免训练伤的发生。充分利用营区内训练器材，结合指战员兴趣爱好特点，积极发挥干部、骨干的模范带头作用，用新老对抗、经验分享等方式充分激发指战员身体潜能与训练热情，不断磨砺不惧苦累的顽强意志。

训练以“小比武、小竞赛、小评比”的形式，定期对体能训练成果进行考核，为精准施训提供依据，切实达到“一考核一促进、边补差边提升”的训练效果，积极营造“比学赶帮超”的浓厚氛围，真正实现学有突破、练有提升。

通过一系列行之有效的举措，指战员的成绩有了明显提升，下步，中队将不断优化完善训练内容、丰富体能训练形式、创新方法手段，不断夯实体能素质根基，推动整体训练水平再上新台阶。