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强体能锻炼意志,重训练激发热情

2024-11-29 17:24:20   来源:今日热点网

连日来,内蒙古兴安盟森林消防支队阿尔山市大队伊尔施中队狠抓基础体能训练,着力提升指战员体能训练水平。

中队坚持把体能训练当作一切训练的基础,有针对性地开展5000米跑、俯卧撑、徒手组合练习、单双杠一、二练习等体能训练,不断加强指战员的体能基础,在组训过程中注重结合指战员兴趣特点,将各种体育健身游戏穿插到体能训练当中去,有效激发指战员的训练热情。

通过采取一系列行之有效的训练方法,不仅增强了全体指战员的身体素质,还培养了指战员顽强的战斗意志和过硬作风。同时,根据每名消防员身体素质的差异,中队建立科学、合理、系统的训练机制,强化措施,细化责任,扎实开展各项体能训练,达到共同提高的目的。

下步,中队将灵活训练方法,持续加强体能训练力度,不断提高指战员体能素质,为圆满完成各项救援任务奠定坚实基础。