产后恢复“魔术师”、北京火凤凰姐妹之家家政有限责任公司负责人郭立春

专注产后内外兼修，呵护女性身心健康

——访产后恢复“魔术师”、北京火凤凰姐妹之家家政有限责任公司负责人郭立春

郭立春，国家人力资源部特聘讲师、母婴协会特聘产康教授、高级家政经理班职业导师、北京火凤凰姐妹之家家政有限责任公司负责人，曾培训指导千万名姐妹母婴及产康技术，被行业誉为“母婴界教母”。从事产后修复行业十余年以来，郭立春带领团队专注于形体重塑，迅速驱寒去湿;补气养血，提升免疫力，以及产后咳嗽漏尿、便秘以及腰腿疼等后遗症调理方面，并在亚健康养生及产后修复领域深耕多年，积累了丰富的临床经验，成为了广大女性朋友的“知心人”，真正做到了女性健康与安全至上，为产后恢复行业注入了新的活力。

立心，与爱同行

对于孕妇而言，从备孕、妊娠、分娩再到育儿的整个过程，是一个女性成长蜕变成一个母亲的过程，而这个过程充满幸福，也充满艰辛。尤其是随着二胎的放开后，很多育龄的女性也纷纷加入了二胎生育的大军中。怀孕生子是一件幸福的事情，但是幸福的背后，对于女性而言，是一个脱胎换骨的全过程。相关数据显示，在临床上一半以上女性朋友患有尿失禁、子宫脱垂、慢性盆腔疼痛等问题，而这些问题的产生均和产后盆底肌松弛有密切的关系。一旦产后修复没有做到位，对于女性而言，这些产后后遗症将会伴随一生。因此，产后修复成为了近年来的热门领域。但由于进入门槛低，一时间竞争者众多，导致市场发展良莠不齐。作为产后修复领域的先行者，郭立春和公司致力于打造女性全生命周期的健康管理，在产后修复上下工夫整合时代前沿产后恢复理念，集合百家按摩修复手法，在产后修复领域构建自己的竞争壁垒。

进入产后康复行业前，郭立春供职于家政服务行业，且生育过两个孩子，因此更加了解迎接新生命过程中存在的艰辛与不易。两次生育经历使得腰腿疼、咳嗽漏尿等一系列产后困扰几乎侵袭了郭立春生活的全部。在产后修复已经不是一个新鲜词汇的当下，郭立春多次尝试用中医、吃药，甚至偏方等手段缓解生育后遗症，但大多治标不治本。随着时间的推移，郭立春的生产后遗症一直没有好转。

正当郭立春饱受生产后遗症困扰时，家政公司向她伸出了援助之手。在老师的建议下，郭立春体验了公司的产后修复课程。经过一次按摩修复，郭立春惊奇地发现，中西医甚至各种偏方都难以解决的后遗症竟然通过老师精妙绝伦的按摩手法得到了缓解甚至治疗，效果立竿见影。“家政公司服务的产妇中有不少高管和白领，她们人前风光，背后却饱受子宫脱垂、盆底肌松弛、重度炎症的侵扰，不仅影响了家庭幸福，连正常生活都成为奢望。”郭立春回忆道，“一些老一辈女性受制于传统观念，即使有产后私密问题也羞于启齿，被困扰终生，苦不堪言。”

因为自己淋过雨，所以更想替她人撑伞。经过一段时间的体验和学习后，郭立春下定决心专攻产后康复领域，帮助产后女性解决问题,改善生活质量。为了积累经验，巩固产后康复知识，郭立春不仅通过网络和书籍刻苦钻研,积极探索产后康复方面的新课题,还寻找相关名师拜访学习，完善按摩手法。因为热爱，她毅然奔走在帮助女性修复功能、甩掉难堪、找回尊严的路上。如今，经过多年学习与实践，郭立春总结出了一套产后修复按摩手法，见效快、无痛苦、零风险，一次就能够使耻骨及骨盆闭合3-8公分，腹直肌闭合2-3指，且不反弹。在郭立春眼里，女人是花，要长期精心养护才能美艳动人，而自己，就是护花使者的角色。火凤凰浴火重生，预示着产后广大女性朋友们的整体蜕变。

立行，精益求精

瘦不下去的肚子、直不起的腰、选择剖宫产却还松弛的盆底……这些都是郭立春经常被问到的最普遍的问题，面对着众多女性孕产后的难言之隐，她数年如一日的耐心解答，同时也深刻感受到对于女性产后康复的重要性。在北京火凤凰姐妹之家家政有限责任公司，没有惊心动魄的故事，但她做的却是关乎女性健康与幸福的很重要的事情。“在帮助每一位前来的女性那一刻，我的目标就是用双手成就幸福。”

习百家之道，成一人之法。郭立春深耕产后修复按摩，坚持走精细化发展道路。她将产后修复服务系统化，具体分为骨架平衡、经络塑型、淋巴排毒、五脏归位和五体管理，从多方面入手帮助女性解决产后修复难题。

在郭立春看来，养生先养骨。怀孕及生产过程中会导致女性胯骨变宽、骨盆变大，产后哺乳期容易引发母乳性驼背，加之一些女性随着年纪增长导致代谢变慢，使得女性体态呈现“膀大腰圆没脖子”之态，失去了女性原有的优美曲线。针对这些骨骼问题，郭立春融会贯通，创新研发出一套柔筋正骨法。区别于传统正骨的危险性，郭立春创新研发的柔筋正骨法手法轻柔，做骨盆不碰骨盆，做耻骨不碰耻骨，在一招一式之间轻松缓解女性骨骼错位、移位、内外翻等问题，促使骨盆、骨骼瞬间归位。

经过骨架调整之后，女性产后问题便能解决十之八九，但对于干一行爱一行、对产后修复行业倾注一腔热血与爱心的郭立春来说，还远不足以体现其精益求精。经过几番殚精竭虑的探索，她又独创经络塑型秘方，巧借中医气血通畅、固摄肺腑的原理，为女性疏通经络，促进五脏归位的同时提升机体免疫能力。在疏通经络的同时，郭立春还致力于帮助女性疏通淋巴，促进淋巴排毒，解决长痘、堵奶、腋下副乳等经络不通，淋巴循环瘀堵带来的问题，从上到下，从内到外帮助女性恢复到生产前的身体状态。

除此之外，郭立春还系统地总结了中医发汗的原理，并将其应用于产后修复之中，通过使用中医调配的汤药和中药药包熏蒸，能够祛除体内的寒毒湿邪，调理内分泌失调，循序渐进的提升产后女性的身体状况和生活质量。

“能够多帮助一位女性，就少一份病痛带来的折磨，这些问题虽然不危及生命，但却很影响生活质量。我想帮助更多女性关注自身健康，提高自我保健能力。”在郭立春的努力下，很多女性都重获幸福。其中，有一位协和医院的医生生完二胎后身体素质急剧下降，通过练瑜伽、去健身房都无法恢复到最佳状态。机缘巧合之下，医生找到了她，并亲身体验了整个按摩流程，效果甚佳。“现在她已经能回归正常生活了，这就是我们存在的意义。”郭立春笑着说。

立势，呵护健康

多年来，郭立春和北京火凤凰姐妹之家家政有限责任公司凭借全新的手法，时刻以顾客为中心，以服务质量为核心，让产后的女性真正体验到高品质康复服务。截至目前，郭立春和公司已经服务女性上万余人，其中不乏明星、优秀企业家等。郭立春及其独创的按摩手法也获得了许多女性的认可，被同胞们亲切地称为“产后恢复魔法师”。

当下，随着三胎生育政策的开放，分娩的人群也在不断扩大。而面向未来，产后修复行业将会迎来一个新的发展时期。为更好地解决女性产后康复不当导致的后遗症，做好盆底肌修复和产后康复的普及与推广，郭立春在做好产后修复服务的同时，还积极推进演讲培训，为家政服务公司的月嫂等相关职业提供产后修复按摩手法培训，深化盆底肌修复和产后康复的普及，呼吁女性朋友关注自我的生理健康，帮助更多女性恢复自信，使她们在享受幸福生活的同时，避免妇科疾病的滋生。

百尺竿头，更进一步。郭立春和公司已经将自己定位于女性全生命周期的医疗健康管理服务提供商，帮助女性进行特殊性的治疗和呵护。当了解到现代都市生活中的女性工作压力大，宫寒等导致的子宫环境恶劣，导致胚胎不易着床、怀孕难等问题，郭立春沉潜蓄势，厚积薄发，为养护中心增加备孕板块。目前，郭立春和公司致力于为广大孕妈提供专业、贴心、全面的孕期健康管理和咨询，通过聘请营养管家、健康管理专家等方式，为备孕女性提供科学、系统、全面的养护服务，解决备孕难题，陪伴女性安心度过备孕时光。

“我们这行起步晚、发展快，鱼龙混杂，不少生活美容院打着‘私处保养’的名头开展业务，但很可能她们连基本的原理都不懂。”正因如此，郭立春和公司凭借匠心和初心，快速提升竞争壁垒，让万千女性实实在在看到产后护理的效果。同时，郭立春将加快品牌发展步伐，未来三到五年内在多家城市开设品牌旗舰店，部分城市开设直营加盟店，实现产后修复千城万店计划，将火凤凰打造成全球知名品牌。

肩负“以广大孕产女性健康为己任，传播健康理念”的使命，坚守“打造孕产康养新业态引领性品牌”的信念，郭立春和北京火凤凰姐妹之家家政有限责任公司将继续以客户需求为关注点，不断研究创新，积极拓展市场，担负起造福亿万母婴家庭的神圣使命，为人类未来谱写出一曲壮丽生命健康、社会和谐的共荣音符。