阿尔山市森林消防大队：活用方式方法，全方位抓好人员体能训练

为有效提升队伍整体体能水平，连日来，内蒙古兴安盟森林消防支队阿尔山市大队持续抓牢全体人员体能训练。

大队高度重视指战员体能储备，结合个人身体素质差异，科学制定训练计划，合理安排训练时间，重点开展以器械训练、俯卧撑、仰卧卷腹、100米跑和负重5000米跑等基础体能训练为主，从根本上提高指战员的体能素质。

同时，干部骨干立足实际，利用现有条件，灵活安排训练方式，通过分组施训、体能比拼等方法，引导指战员设定个人目标，突破传统训练科目单一、枯燥乏味、不讲科学“一锅端”训练形式，极大地促进了指战员训练热情、提升了训练效果，为下阶段体能训练补短板、强素质树立正确导向。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。通过大队持续严抓苦练，进一步树立了训练有为、训练有位的思想意识，充分调动了全体人员体能训练的积极性，促进了队伍的体能训练水平不断迈向新的台阶。