青春赴乡野，实践助振兴——商洛学院健康与体育学院青年学子开展暑期社会实践

为深入了解乡村发展现状，补齐乡村公共健康服务短板，引导青年在社会实践中增长才干、锤炼本领，7月26日——8月4日，康复、护理、营养专业实践团队走进宝鸡市渭滨区高家镇苟家岭村，以“守护一老一小，健康助力乡村振兴”为主题，开展为期十天的暑期三下乡社会实践活动。青年学子立足专业所长，下沉乡村一线，用脚步丈量乡土，以专业服务村民，在基层沃土书写青年担当。

根据团队前期所做的预调研显示，当下乡村留守儿童长期缺乏专业体态指导，坐姿站姿不规范，普遍存在高低肩、脊柱侧弯隐患等体态健康问题，因此团队成员特向孩子们讲解判断高低肩的诀窍，并采取互动的形式让孩子们自己化为“小小评判官”，与其他小朋友展开异常体态的筛查小游戏。

同时，团队提前准备好软尺与关节活动度测量尺等康复专业器具，为村内儿童逐一测量身高、臂长、腹围等体态指标，规范测定肩、肘、腕各大关节活动幅度并完整建档记录。不少孩子从最初对身体测量充满好奇，到逐步读懂自身身体发育状况，在亲身参与测评的过程中建立健康认知。

图为团队成员使用关节活动度测量尺为乡村儿童测量肘关节活动度。杜浩彦 供图

同时，团队提前准备好软尺与关节活动度测量尺等康复专业器具，为村内儿童逐一测量身高、臂长、腹围等体态指标，规范测定肩、肘、腕各大关节活动幅度并完整建档记录。不少孩子从最初对身体测量充满好奇，到逐步读懂自身身体发育状况，在亲身参与测评的过程中建立健康认知。

实践期间，为切实筑牢乡村儿童安全防护意识，团队创新采用游戏化、趣味化科普模式，将垃圾分类、防溺水、防诈骗等安全教育内容融入互动课堂。在垃圾分类科普环节，队员依托趣味转盘开展随机问答，结合分类卡片、模拟垃圾桶道具，引导儿童亲手完成垃圾投放分类，在实操游戏中掌握分类常识。防溺水安全教育采用喜闻乐见的对错牌互动形式，将小朋友两两分组，通过标语朗读、正误判断的沉浸式互动，加深安全行为认知。同时，团队播放精心挑选的防溺水、防诈骗主题科普动画短片，以生动直观的视听形式普及安全知识，让孩子们在轻松愉悦的氛围中内化安全常识、筑牢自我保护思想防线。

图为团队成员以互动转盘为载体为乡村儿童普及垃圾分类知识。杜浩彦 供图

在村干部的陪同引领下，团队先后开展两轮入户走访，携带血压计、血氧仪、耳穴贴等物资，为村内65岁以上老人上门提供义诊服务。走访过程中，队员与老年群众促膝交谈，细致询问身体状况，记录老人身体诉求。

其中一户年过七旬的老奶奶令队员们印象深刻，她诉说肩颈劳作时酸痛不适，需短暂休息才得以缓解。结合康复专业知识，队员找准对应穴位为奶奶完成耳穴压豆贴敷，同时施以肩颈康复放松手法，轻柔松解肩颈肌肉，缓解局部酸痛。队员还贴心建议老人前医院康复科，接受针灸、中药熏蒸等规范化诊疗。

图为队员入户走访为老年人开展肩颈放松服务。 杜浩彦 供图

此次为期十日的基层实践，是一堂生动鲜活的乡村振兴实践课堂。商院学子走出校园，在入户走访、健康服务、科普宣讲中近距离体察民生百态，把课堂专业知识转化为服务群众的实际能力，既为乡村一老一小带去切实健康帮扶，也让青年在躬身实干中明晰自身社会价值。

未来，健康与体育学院颐童食康青年实践队将持续聚焦乡村健康服务痛点，持续发挥康复、护理、营养专业优势，常态化开展基层志愿服务，以青年脚步踏遍乡野，以专业力量持续赋能乡村民生发展，让青春理想在助力乡村振兴的道路上持续发光。（ 张斐贻）