护眼小课堂开课啦！守护孩子明亮“视”界

眼睛是孩子认知世界的“第一扇窗”，守护视力健康，便是守护他们拥抱未来的底气。为切实筑牢儿童视力防护屏障，8月3日，望城区桥驿镇群力村特邀长沙市第一医院长沙市一医院眼科主治医师周晓昀医生走进乡村公益课堂，为村内孩子们带来一场生动实用的护眼科普专题讲座。

课堂上，周医生以孩子们听得懂、记得住的语言，深入浅出地讲解了近视的形成机理、日常用眼常见误区，并分享了科学护眼“干货”。她特别向孩子们强调四点要诀：一要严控手机、平板等电子产品使用时长，避免“屏幕依赖”；二要坚持每日户外活动，让眼睛在自然光线下得到充分放松；三要保持“一拳一尺一寸”读写姿势，杜绝趴着、歪着看书；四要做到劳逸结合，每用眼40分钟远眺休息，拒绝长时间“死盯”书本或屏幕。护眼非一日之功，习惯成自然。周医生同时指出，孩子的视力保护既离不开学校的教育引导、医生的专业科普，更有赖于家长日常的耐心监督与温情陪伴，唯有家校医三方协同，方能织密防护网。

此次小课堂气氛活跃，孩子们在互动问答中直观感受到了护眼的紧迫性和科学性，掌握了可落地、可坚持的实用方法，为村庄儿童视力健康防护再添一道坚实防线。未来，群力村将持续聚焦青少年健康成长需求，常态化推出形式多样、内容充实的科普公益课堂，用真心与行动，守护每一双清澈眼眸，照亮每一个光明未来。

（周秀）