重医学子传医识，基层宣讲解民忧

7月24日，重庆医科大学第一临床学院“满天星”支教团走进武隆区土地乡沿河村党群服务中心，面向村内老年群体开展“科学养生，健康长寿”主题健康科普讲座。本次宣讲围绕养生误区科普、慢性病安全用药、2026年城乡居民医保政策三大板块展开，共计20余名村内老人到场聆听学习。

讲座伊始，团队成员针对乡村老人常见的六大养生误区逐一拆解讲解，引导大家摒弃民间不实养生说法，树立科学健康的养护观念。在安全用药科普环节，队员重点提醒老年群众切勿随意增减、停用慢性病药物，药品需分类妥善存放，谨防误服，同时告诫大家不要轻信街头流动商贩推销的各类“特效药”、“保健神药”。宣讲尾声，队员细致解读2026年城乡居民医保相关政策，清晰介绍一档400元、二档775元缴费标准，逐条讲解门诊、住院报销比例与特殊困难群体参保资助政策，并现场实操演示线上、线下医保报销办理流程。

图为沿河村老年人手持健康科普手册，现场氛围轻松融洽 张雅惠供图

结合乡村老年人认知习惯，整场讲座创新采用方言讲解+情景短剧相结合的形式，让科普内容更接地气、更容易理解。队员将虚假养生套路、医保报销常见难题等内容编排成生活化情景剧，用通俗对话还原日常易踩坑场景；每段表演结束后，队员随即对照剧情拆解知识点，逐条科普正确处理方式。方言搭配生动演绎引得现场笑声不断，老人们听得投入，不少村民主动分享自身遇到的养生、买药难题，现场互动氛围热烈。

图为支教队员现场演绎健康科普情景剧，沉浸式教学实用健康知识 万芮妍供图

此次专题讲座，既帮助在场老人了解长期存在的养生认知误区，掌握规范、安全的居家用药常识，也让大家对2026年医保缴费、报销政策形成完整清晰认知，让科学养老、健康养生理念真正扎根乡村基层。

图为健康科普讲座结束后，支教队员与到场村民共同合影留念 张雅惠供图

本次科普宣讲是“满天星”支教团落实健康中国战略、助力乡村振兴的实践举措。农村留守老人健康素养提升，既关乎老年人自身晚年生活质量，也维系乡村家庭安稳。重庆医科大学青年学子立足医学专业优势，精准对接基层老年群体健康需求，把专业医学知识与暖心人文关怀送到乡村一线，帮助老人守住健康、避开消费陷阱，也让在外务工村民少一份牵挂。此次基层健康科普，也是青年学子主动参与乡村健康治理、发挥专业力量服务群众的生动实践。

（乔永晶）