纸杯塑怪兽，瑶纹诉心声

——“青媒筑梦，歌动瑶乡”湖南师大实践团赴江永勾蓝瑶村开展非遗心理手工课

为深入关注瑶族乡村儿童心理健康，探索非遗美育与情绪疏导融合育人路径，7月22日，湖南师范大学“青媒筑梦，歌动瑶乡”暑期社会实践团走进永州市江永县勾蓝瑶村，开设“纸杯情绪小怪兽——认识我的心情”特色手工公益课堂，以手工创作为载体，融合江永瑶族八角挑花非遗纹样，为瑶乡孩童打造一堂可触摸、可倾诉的情绪启蒙美育课。

“识情绪、做怪兽”：一堂沉浸式心灵科普课

图为实践队成员向孩子们科普情绪小怪兽相关知识。谭周遥摄

课堂由授课教师卢腾主讲，面向村内少年儿童开展情绪启蒙教育。课程开篇以贴近乡村孩童生活的互动小调查切入，依次抛出问题：上学时满怀期待的欢喜、和同伴闹矛盾后的委屈、犯错心生内疚的窘迫，层层引导孩子们觉察自身内在感受。

投影屏幕上十余种色彩鲜明的情绪怪兽插画依次呈现：黄色代表开心、蓝色代表难过、红色代表愤怒、绿色代表放松，焦虑、害怕、厌烦、期待、内疚等情绪全部化作软萌卡通形象。卢腾向孩子们科普，所有情绪没有好坏之分，都是内心真实的心理信号，不必压抑、不必害羞。不少孩子主动举手分享内心感受，有的孩子坦言和外出务工父母分开时，自己就像挂着泪珠的蓝色怪兽；还有孩子表示发脾气时，身体里像藏着一团烈火，对应浑身冒火的红色怪兽。志愿者引导孩子们明白，敢于说出内心感受并不是软弱，主动倾诉情绪，既能释放心里的压力，也能让身边人读懂自己，学会互相理解与包容。孩子们在轻松互动中完成基础情绪辨识，迈出接纳自我、坦诚表达情绪的重要一步。

手工融非遗：一场治愈系纸杯创作之旅

图为实践团成员为孩子们分发手工材料。谭周遥摄

情绪科普结束后，手工创作环节正式开启。一次性纸杯、彩色卡纸、扭扭棒、活动眼睛、水彩笔等材料分发至每位孩子手中。孩子们依据当下心情挑选纸杯底色，作为情绪小怪兽的身体基底，粘贴活动眼睛、用水彩笔绘制喜怒哀乐表情，使用扭扭棒做成触角、小手、四肢，全身心投入创作。

本次课程核心特色，是深度结合江永本地瑶族非遗文化。卢腾现场展示瑶族八角挑花传统纹样，手把手指导孩子在纸杯怪兽表面绘制特色民族花纹，普通纸杯变身独一无二的“瑶家情绪潮玩”，让乡村孩童在动手实践中近距离感受本土非遗独特美感。

课堂上各式情绪怪兽陆续成型：蓝色纸杯怪兽画上委屈的泪痕，藏着孩童独处时的孤单；粉色怪兽眉眼柔和，代表平和喜悦；绿色怪兽神态活泼，象征自在放松。作品完成后，授课教师谭周遥组织“怪兽心里话”分享活动，孩子们举着自制纸杯怪兽大胆倾诉心事：“我的怪兽是蓝色，有时候爸爸妈妈不在身边，我会觉得孤单。”“黄色怪兽代表我今天参加手工课，心里特别开心。”倾诉结束后，大家写下简短心情小纸条贴在怪兽底部，让纸杯怪兽成为专属“心情守护者”。

课堂同步设置情绪疏导小贴士，卢腾针对不同情绪讲解简单易操作的调节方法：难过时找人倾诉、拥抱玩偶；生气时深呼吸远眺风景；收获快乐主动和身边人分享。同时向孩子们发出心理健康倡议：勇敢表达内心感受，多在手工、户外中寻找乐趣，常和家人、伙伴沟通，全然接纳自己所有情绪。

图为学生展示自制纸杯情绪小怪兽手工作品。谭周遥摄

据了解，在勾蓝瑶村，面向乡村儿童的常态化心理健康教育资源较为有限，孩童负面情绪常常缺少稳定、温和的倾诉疏导渠道。此次实践团将情绪科普、手工美育、瑶族非遗三者结合送下乡，用具象化手工载体降低乡村儿童情绪表达门槛，是一次针对性的“心理美育下乡”创新尝试——让瑶乡孩子知道，心事可以做出来、说出来，流露情绪并不可耻。孩子们制作的情绪纸杯怪兽作品，也将作为实践素材，为当地青少年长效心理帮扶提供实践参考。

（投稿人：卢腾 陈雯婧 谭周遥 何珂雅 肖梦涵）

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