乌山街道高冲村联合望城区社区学院开展“阳光心理，从调适情绪开始”儿童暑期专题活动

为进一步守护辖区少年儿童暑期心理健康，帮助孩子们掌握科学的情绪调节方法，7月21日，高冲村联合望城区社区学院共同推出儿童暑期心理关爱专题活动，特邀望城区社区学院袁丹老师带来“阳光心理，从调适情绪开始”主题课程，辖区30余名6-12岁的儿童参与本次活动。

活动现场，袁丹老师用“情绪猜猜看”暖场小游戏快速拉近和孩子们的距离，通过卡通表情卡片、情景模拟小剧场，引导孩子们主动说出自己日常遇到的委屈、生气、烦躁等负面情绪，打破“情绪是洪水猛兽”的错误认知。老师还用通俗易懂的语言拆解情绪产生的底层逻辑，并手把手教给孩子们“自我激励法”“合理宣泄法”“转移注意法”“心理换位法”四个简单易操作的小技巧，让大家现场就能上手练习。

互动环节里，孩子们纷纷举手分享自己的情绪小故事，原本腼腆的小朋友也主动上台演示自己刚学会的情绪调节方法，现场笑声不断，氛围轻松热烈。不少陪同前来的家长表示，平时只关注孩子的作业完成情况，很少留意孩子的情绪变化，这次活动不仅孩子学到了方法，自己也跟着长了不少知识。

本次活动是高冲村2026年暑期“童趣守护”系列活动的第四场，跳出了传统暑期活动只重文体娱乐的思路，把心理健康服务送到了村民家门口。下一步，高冲村还将联合望城区社区学院陆续推出亲子沟通、安全科普、手工实践等多主题的暑期特色课程，持续丰富辖区少年儿童的暑期生活，全方位守护孩子们的身心健康成长。

（张琼）