525心理健康公益市集｜自我悦纳，向阳而行，守护万家心灵暖阳
5月 24 日下午 16:00-18:00，我助妇儿康・莫愁心理关爱工程 525 心理健康公益市集，在宿迁金鹰百货一楼中庭温暖启幕。本次活动由宿迁市宿城区青少年儿童心理健康志愿者协会承办，以「自我悦纳・自我肯定」为核心主题，把专业暖心的心理科普，搬进热闹鲜活的公益市集，用沉浸式趣味互动，陪伴市民与家庭拥抱健康心态、治愈情绪烦恼。
摒弃枯燥单一的理论宣讲，本次心理健康公益市集创新采用轻松治愈的游园互动模式，让心理科普真正做到可看、可玩、可体验、可治愈。活动精准聚焦妇女、儿童、青少年及广大家庭全维度心理需求，紧紧围绕情绪疏导疗愈、自我接纳成长、心灵正向赋能三大方向，打造多元暖心互动专区，走进大众身边守护心理健康。
现场热闹温馨，趣味满满的互动体验区吸引大批亲子家庭、市民驻足参与。
情绪树洞留言：大家提笔写下心事与烦恼，把积压已久的内心压力温柔安放，在倾诉与释放中卸下情绪包袱；
自我肯定笑脸打卡：大人与孩子纷纷在情绪画板上描绘专属笑脸，一笔一画接纳不完美的自己，在仪式感打卡中学会自我欣赏、自我肯定；
沉浸式趣味心理小游戏：轻松有趣的互动闯关，在玩乐中疏导焦虑情绪，舒缓日常精神内耗；
一对一心理科普答疑：志愿者现场科普心理健康知识，耐心解答青少年学业迷茫、自我认知偏差，以及女性生活焦虑、情绪内耗等高频困惑。
市集里，红色志愿马甲温暖亮眼。志愿者们耐心引导每一位参与者体验互动环节，温柔陪伴孩子表达情绪、认识情绪，贴心疏导女性生活焦虑，用温柔治愈的语言抚平内心褶皱，用专业靠谱的心理力量陪伴大家正视自我、接纳自我、肯定自我。
亲子携手涂鸦情绪笑脸，成年人写下治愈寄语，往来市民在打卡、留言、游戏、交流之间，慢慢读懂情绪、接纳情绪、善待自己。在欢声笑语里告别精神内耗，抛开生活焦虑，读懂爱自己才是终身浪漫，真正学会与自己温柔相处。
5・25，谐音「我爱我」。本次莫愁心理关爱公益市集，以接地气、有温度、年轻化的方式，把心理健康服务送到群众身边。未来宿迁市宿城区青少年儿童心理健康志愿者协会，也将持续深耕莫愁心理关爱工程，常态化开展多元心理公益活动，用心守护妇女儿童心理健康，助力每个家庭向阳生长，以微光汇聚暖流，护航全城心灵健康。
