龙山县第二中学：心理健康教育解锁青春“心”力量

青春成长不迷茫，心灵护航正当时。5月26日下午，龙山县第二中学特邀县人民医院专家，在学校操场开展七年级心理健康教育专题活动，2700余名师生共同聆听成长心声，共筑心灵港湾。

活动紧扣“关爱心灵，阳光成长”主题，围绕情绪管理、自我接纳、人际交往、压力调节及求助意识等核心内容展开，内容充实、干货满满。宣讲中，心理专家结合初中生身心发展特点，以通俗易懂的语言、贴近校园生活的真实案例，引导同学们科学认识心理健康，学会与负面情绪共处。从接纳情绪波动、做情绪的主人，到善待自我、接纳不完美；从真诚待人、把握交往边界，到合理规划学业、从容应对压力，再到遇到困扰勇敢求助，为同学们解开成长困惑，传递温暖力量。

现场氛围轻松而治愈，同学们认真聆听、仔细记录、用心感悟，切实掌握情绪调节方法，学会正视情绪、调节自我，树立自我关怀意识。老师们纷纷表示，此次专业宣讲及时有效，为后续做好学生心理健康引导工作提供了科学指引。

此次心理健康教育活动的开展，有效普及了专业心理健康知识，帮助学生缓解心理压力、塑造健康心态，为青春成长注入阳光能量。未来，该校将常态化开展心理健康教育活动，持续筑牢学生心理健康防线，助力学子以积极阳光的心态奔赴青春旅程。（侯海燕 唐丽慧）