孩子挑食营养不均衡，汤臣倍健儿童多维补足孩子刚需好营养

4~10岁是儿童生长和认知发育的关键期，营养均衡对健康发育至关重要。然而许多孩子体检时却被发现缺乏营养素，根据2024年《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》数据显示：我国0～12岁儿童，维生素A边缘缺乏率为24.29%，缺乏率为5.16%，合计超过29%。在B族维生素方面，2019-2024全国性膳食调查显示，4至10岁儿童维生素B1摄入不达标率约为48.7%，维生素B2摄入不达标率更是高达86.2%。

这些维生素对孩子的视力、骨骼生长、能量代谢和食欲调节至关重要，长期摄入不足，将影响孩子的成长发育。比如，维生素A缺乏可能导致夜盲症、干眼症、皮肤干燥等，维生素B1不足易引起疲劳乏力、注意力不集中等问题。缺乏维生素B2则会诱发口角炎、唇炎，影响黏膜健康；而维生素D不足则会影响钙吸收，造成骨骼发育迟缓，影响身高。

面对当前儿童日常饮食中普遍存在的营养缺口，汤臣倍健儿童多维提供了精准的营养补充方案。汤臣倍健儿童多维能一次性补充12种维生素，特别添加维生素A、维生素B1、维生素B2和维生素D。同时，汤臣倍健儿童多维根据国人饮食习惯，剔除了碘、铜元素，避免了过量补给风险，且不含色素和防腐剂，孩子吃更放心。

此外，汤臣倍健儿童多维采用咀嚼片设计，水蜜桃口味的，孩子更易接受。汤臣倍健儿童多维拥有保健食品蓝帽认证，确保了其配方和工艺符合国家标准。

需要提醒的是，营养补剂不能代替正常饮食。日常饮食中，家长可以让孩子多吃动物肝脏、胡萝卜、南瓜等，这些食物富含维生素A或β-胡萝卜素；多吃全谷物（如糙米、燕麦）、豆类、瘦肉等，有助于补充维生素B1；多吃蛋黄、海鱼（如三文鱼）并适量户外日晒，可以补充维生素D和促进骨骼成长。通过健康的生活方式和科学的营养搭配，才能让孩子更好地成长。