望城区丨中南社区“健康膳食，温情相伴” 退役军人健康膳食活动

为关爱退役军人身体健康，普及均衡营养与健康生活理念，5月21日，长沙市望城区高塘岭街道中南社区组织开展了“健康膳食，温情相伴”健康膳食主题活动，通过知识讲解与动手实践相结合的形式，为退役军人带来一份实用又暖心的健康关怀。

均衡膳食，健康“戎”颜。活动伊始，社区“六航”志愿者围绕“均衡营养与科学饮食”主题，从日常膳食搭配原则、优质食材选择、常见慢性病的饮食调理等方面进行了细致讲解，重点强调了早餐与膳食平衡的重要性。讲座内容贴近生活、通俗易懂，旨在帮助退役军人树立正确的健康观念，掌握自我管理的实用方法。

巧手制作，“味”爱加餐。在随后的三明治制作环节，社工提前备好了全麦面包、新鲜蔬菜、优质蛋白及低脂酱料等健康食材。大家按照讲解的步骤，亲手搭配、制作属于自己的营养三明治。现场气氛轻松融洽，退役军人们一边交流饮食心得，一边分享军旅生涯故事，在协作中完成了色香味俱全的健康餐点。小小的三明治不仅是一份简易餐食，更承载着社区对退役军人细致入微的关怀。

下一步，中南社区将继续丰富双拥活动形式，扎实做好退役军人服务保障工作，积极营造关心关爱退役军人的良好社区氛围。（陈雨茜、朱姗）