以绳为媒，跑向光明——川农大学子开展“黑暗跑团”对视障群体影响专项调研

近日，四川农业大学艺术与传媒学院调研团队完成“黑暗跑团”等视障陪跑活动对视障群体影响专项调研。2024年以来，团队深入成都“黑暗跑团”，综合运用问卷调查、深度访谈、参与式观察等方法，系统考察陪跑活动对视障群体心理健康、社会融入与生活质量的实际作用，为“运动助残”模式创新提供实证支撑与实践参考。

我国现有视力残疾人约1700万，约500万重度视障人士出行高度依赖亲友协助，长期难以走出家门。在成都“黑暗跑团”，这一状况得到显著改变：跑团固定视障成员176人，其中每周常规参与例跑的有近百人，90%以上参与者可独立乘坐公共交通前往活动现场。

图 1志愿者协助黑暗跑团成员前往例跑现场

调研显示，陪跑活动带给视障群体的首要改变并非体能提升，而是走出家门、融入社会的勇气。47岁的视障跑者赵先生13岁时因视网膜脱落双目失明，曾长期封闭自我、拒绝社交；加入黑暗跑团后，在与志愿者、同伴的陪伴交流中逐渐敞开心扉。视障跑者刘先生在访谈中表示他3年间从难以完成500米，到轻松跑完10公里，减重30余斤，跑步成为他重建社会连接的重要纽带。

一根半米长的橙色陪跑绳，是连接视障跑者与志愿者的核心纽带。跑步过程中，陪跑员实时观察跑者状态、播报路况，用专业守护与信任引导，让视障跑者在运动中感知环境、获得安全感。调研团队参与蒙眼体验后深刻感受到，视障人士走出家门，需要远超常人的勇气与对他人的全然信任。

图 2团队成员对视障群体进行问卷访谈

调研团队亲身参与了蒙眼体验环节。团队成员戴上眼罩后，熟悉的场地瞬间变得陌生而充满不确定，“简单的直行也需要同伴反复引导”。这一体验让团队成员深刻感受到视障人士走出家门所需要的信任与勇气。“我们摘下眼罩就能回到光明，而视障朋友要永远面对这片黑暗。”一位团队成员在调研笔记中写道。

调研发现，“黑暗跑团”对视障群体的影响远不止于跑步本身。跑团的活动清单已从最初的例跑，拓展到盲人棒球、秋游露营、校园分享会甚至欢乐谷过山车体验。“他们不是为了跑步而跑步”，而是“是为了见朋友、为了被需要、为了证明‘我也可以’。”

图 3团队成员蒙眼体验

调研还发现，跑团形成了可持续的同伴支持模式：资深视障跑者从服务接受者转变为新成员引导者，构建起自主互助的社群网络。视障跑者苏先生说：“当你选择走出家门、参加期待的运动，选择直面黑暗，你的人生就从勇敢面对开始改变。”活动同时实现双向赋能。志愿者普遍表示，在陪伴视障跑者的过程中，被他们坚韧、乐观、永不言弃的精神深深鼓舞，实现了自我成长与价值提升。

图 4“黑暗跑团”活动现场

基于调研成果，团队提出四项建议：一是加大政府对“运动助残”公益项目的支持力度，在场地、资金与政策上予以倾斜，推动多地建立陪跑类助残组织；二是完善城市无障碍设施，优化公共交通无障碍服务，为视障群体出行提供基础保障；三是推广“同伴支持”模式，鼓励视障群体从被动受助转向自主互助；四是加强残健融合理念宣传，通过沉浸式体验增进公众对视障群体的理解与尊重。

本次调研累计回收有效问卷200余份，完成视障跑者、志愿者及家属深度访谈50余人次，成果为“运动助残”模式提供了扎实的实证依据。参与师生在实践中深化了残健共融认知，以实际行动践行青年社会责任。

团队负责人表示，未来将持续关注视障群体社会融入问题，以专业能力对接社会需求，在助残公益领域持续深耕，为无障碍社会建设贡献高校智慧与青春力量。

（投稿人：四川农业大学艺术与传媒学院 张瑞，罗洋，芦昱萱）

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