为破解传统志愿服务活动中心理健康教育单向灌输的痛点,践行“以教促学、教学相长”的心理育人理念,赋能教、学双主体,山东大学管理学院“教学相长”扶孤团队创新打造心理健康教育 “四入” 实践模式,深入开展“入社区、入学校、入乡村、入单位”系列心理赋能活动。团队自2023年组建以来,已经陆续取得教育部“推普助力乡村振兴”全国优秀团队、团中央“七彩假期”全国示范团队、山东省三下乡社会实践优秀团队等荣誉,并于今年寒假进一步将“心理+管理”转化为行之有效的服务模式,通过线上+线下的双轨形式,让心理健康服务精准触达不同群体,累计开展各类活动21场次,服务人群超500人次,逐步构建起校地联动、多方协同的心理健康教育新模态,取得了阶段性实践成果。
入社区:暖心服务润民心,织密社区心理防护网
社区是居民生活的基本单元,也是心理健康服务的重要阵地。项目团队以“普及心理知识、缓解心理焦虑、构建和谐邻里”为目标,走进社区开展沉浸式心理健康服务。在泰安桃花源社区、潍坊软件园社区、济南会仙山社区等合作单位,团队针对社区居民面临的亲子沟通、家庭矛盾等常见心理困扰,团队志愿者化身心理讲师,结合“心理+美育”融合课程,开展“情绪色彩地图绘制”“家庭心理拼贴画”等趣味活动,让居民在艺术创作中疏解情绪、表达自我,打破居民对“心理问题”的认知误区。助力社区打造“家门口”的心理健康服务阵地,让心理健康理念融入社区日常生活,切实提升社区居民的心理幸福感与归属感。


入学校:校地携手育新苗,筑牢青少年心理成长根基
青少年处于心理成长的关键时期,项目团队重点聚焦合作地区中小学,开展针对性的心理健康教育活动,填补基层学校心理教育资源缺口。在临沂益海助学中心、泰安市桃源镇初级中学,针对中小学生群体,团队开展“心理 + 国潮”“心理 + 科技”融合课程,设计了“VR 压力迷宫突围”“情绪波形图记录”等趣味课程,将心理知识与传统文化、前沿科技相结合,让孩子们在互动体验中学会识别情绪、调节压力。同时,团队积极为合作学校的教师提供心理健康教学技能培训,分享“教学双主体”教学模式与课程设计思路,联合山东大学学生小树林支教调研团推出了心理健康教育线上共享资源,为青少年心理成长搭建“线上+线下”长效保障机制。


入乡村:深耕乡土访心声,精准调研纾解乡村困境
乡村留守儿童、空巢老人是心理健康服务的重点关注群体,也是基层心理教育资源的薄弱环节。项目团队深入山东、河南、广西、宁夏多省合作乡村,以寻访调研为核心,以心理帮扶为抓手,开展乡村心理健康专项调研行动,切实摸清乡村留守群体的心理现状与需求。在山东省济南市莱芜区莲花池村,团队志愿者走进留守儿童家中、乡村养老服务点,通过一对一访谈、结构化问卷调研、焦点小组座谈等多种形式,与留守儿童、空巢老人面对面沟通,重点调研留守儿童因亲情缺失产生的孤独感、学业焦虑等心理问题,以及空巢老人面临的独居孤独、情感寄托缺失等心理困扰,详细记录不同年龄段、不同家庭背景群体的心理特征与实际需求,形成乡村留守群体心理健康调研原始数据档案。在河南省南小井村,团队志愿者针对前期调研中发现的共性与个性化心理问题,现场开展简易心理疏导,通过趣味心理游戏缓解留守儿童的陌生感与抵触情绪,用陪伴式交流倾听空巢老人的心声,为留守儿童、老人开设唠嗑茶话会等心理舒缓活动,在暖心陪伴中传递心理调适技巧,让心理健康服务扎根乡土、温暖民心。


入单位:精准赋能促发展,提升职场人群心理韧性
职场人群是心理压力的高发群体,团队走进企事业单位、基层党群服务中心,开展“定制化”心理健康服务,助力提升职场人群的心理韧性与工作效率。在山东省临沂市疾控中心、山东省泰安市泰山景区消防站、广西省南宁青秀区仙葫管委会、江苏省盐城市西苑社区党群服务中心等单位,针对企事业单位员工面临的职场竞争、团队沟通、职业规划等心理困扰,团队设计“心理+管理”赋能方案,开展“职场情绪管理”“高效沟通技巧”等专题培训,通过情景模拟、案例分析等形式,引导员工学会正确应对职场压力,构建良好的职场人际关系,帮助员工做好自主心理管理。同时,团队为合作单位提供心理健康测评与个性化答疑服务,为单位制定员工心理关怀方案提供参考,推动企事业单位构建和谐健康的职场心理环境。


自项目开展以来,“四入”实践模式让心理健康教育走出校园、走进基层,实现了从“知识传递”到“能力培养”“实践应用”的转变。 下一步,项目团队将总结“四入”实践模式中的经验与不足,持续优化课程内容与服务形式,进一步完善心理健康服务长效机制,不断扩大项目服务覆盖面与社会影响力,为不同群体的心理成长持续赋能,探索出更多可复制、可推广的大学生心理健康教育实践新路径。
文丨宋梦卓
图丨山东大学管理学院“教学相长”实践团队