“心理护航・科普润心”——管研2503团支部召开主题组织生活会

2025年12月23日，管理学院研究生2503团支部召开“心理护航・科普润心”主题组织生活会，本次活动结合支部团员成长心理需求，以“视频学习+互动研讨+实践转化”的形式，精准回应研究生科研压力、人际沟通等现实困惑，切实筑牢心理健康防线，推动心理育人工作落地见效。

活动分为视频学习、互动研讨、实践转化三个环节。视频学习环节，支部组织成员集中观看教育部《大学生学业压力调适指南》《研究生情绪管理技巧》等科普视频，共同学习“高校学生心理健康教育工作专项行动计划”相关要求，帮助大家明晰自身心理健康重要性，树立“主动关怀自我”的意识。

互动研讨环节，支部成员围绕“论文写作焦虑”“实验室人际沟通”等高频问题分组交流，结合真实案例梳理实用策略，在思想碰撞中破解心理困惑，让心理调适方法真正贴合日常场景。

实践转化环节，支部成员制作专属“个人心理急救包”，包含5分钟放松清单、压力预警记录表等实用工具。围绕导学团队，建立“1+1同伴互助小组”，约定每周互享心理状态，完善朋辈支持网络。青春力量与心理关怀的深度融合，不仅为支部成员缓解了科研学习压力，更彰显了团组织在思想引领、关怀青年成长中的重要作用。

此次主题组织生活会，是管研2503团支部“数智赋能・心育护航——服务学生心理健康发展”项目的重要实践环节，依托“认知-研讨-行动”的闭环模式，将心理健康科普知识转化为可落地的自我关怀与朋辈互助行动，切实打通了心理育人的“最后一公里”。未来，管研2503团支部将持续深耕学生心理需求，创新活动载体与服务形式，让心理关怀更有温度、更具实效。

撰稿：吴榕欣