南通大学杏林学院：岐黄传薪火，杏林续华章

南通大学杏林学院医学部“岐黄传承队”11名成员在指导老师带领下，于1月9日至1月11日赴南通市海门区海门中医院，开展“岐黄传薪火，杏林续华章”三下乡主题实践活动。团队立足中医临床应用核心，以《本草纲目》辨证用药思想为指引，围绕药材辨识、方剂配伍、针灸推拿实操三大板块，搭建“理论-实操-临床”一体化的中医实践学习体系，在躬身实践中夯实专业基础，传承中医瑰宝。

深耕本草天地，夯实辨证根基

队员们在海门中医院的中药房里，开启了一场与百草对话的专业修行，铺就“识-辨-配”的中药学习进阶路。实践期间，队员们跟师学习，逐一辨识黄芪、当归、白术等数十味常用中药材，从形状、色泽、气味、质地等维度掌握鉴别要点，熟记药材性味归经与功效主治。在药房配药区，大家协助医师按方抓药，精准称量药材剂量，严格遵循“一方一剂、称量无误”的配药准则，熟练完成戥秤使用、药味分拣、分包核对等全流程操作。中医师叮嘱道：“中药配伍讲究君臣佐使，剂量分毫之差可能影响疗效，抓药配药容不得半点马虎。”当亲手配出的一剂剂药方，成为守护健康的良方，队员们深刻领悟到中药方剂配伍的严谨性与中医药文化的深厚底蕴。

图为海门中医院医师讲解戥秤使用。 刘祺 供图

轮转针灸推拿，体悟经络精髓

队员们走进海门中医院针灸科与推拿科，开启临床实操的沉浸式学习，构建“针-推-疗”的中医外治实践链条。

在针灸科，队员们观摩医师辨证取穴、进针行针的全过程，学习毫针、艾灸等操作技法的要领，在老师指导下练习穴位定位，体会“得气”的特殊针感。推拿科的学习则更注重手法实操，大家跟随医师学习滚法、揉法、按法等基础推拿手法，在模拟人体模型上反复练习，感受手法力度、频率对推拿疗效的影响。科室主任强调：“针灸推拿讲究循经取穴、辨证施治，手法的轻重缓急、针刺的深浅角度，都要贴合患者的体质与病症。”当亲眼见证针灸推拿对颈肩腰腿痛患者的显著疗效，队员们切实感受到中医外治疗法的独特魅力与临床价值。

情暖敬老院，茶饮科普送安康

带着在中医院习得的中医养生知识，队员们走进通州区平东镇敬老院，在数九寒冬中开展冬季养生茶饮冲泡+健康科普双主题服务，搭建“学-践-惠”的中医便民桥梁。

活动现场，队员们选取红枣、桂圆、生姜、枸杞等药食同源食材，现场称量、熬煮，为长者们奉上一杯杯温中散寒、补气养血的冬季养生茶饮。

图为队员们冲泡养生茶饮。 刘祺 供图

与此同时，大家向老人们发放自编的冬季养生宣传手册，结合手册内容，用通俗易懂的语言讲解冬季饮食宜忌——宜温热滋补固护阳气、忌寒凉生冷损伤脾胃的养生之道与科学原理，还特别介绍了不同茶饮的食材搭配、功效特点和饮用注意事项。为了让抽象的养生知识变得看得见、摸得着、用得上，成员们还现场示范合谷、足三里等关键穴位的按摩手法，手把手指导老人们找准穴位、掌握力度。老人们边翻看手册边积极提问，成员们都耐心细致地一一解答，把冬季养生的实用知识送到老人们的心坎里。

图为成员顾婧为老人讲解养生手册。严茹欣 供图

活动结束后，团队成员表示：“在海门中医院的研习，为我筑牢了扎实的中医专业根基；而在平东镇敬老院的服务实践，让我真正学会了把书本上的知识转化为守护长者健康的实际力量。”海门中医院的医师由衷称赞：“这群年轻人干劲十足，对中医药传承满怀热忱，期待今后能开展更多合作，携手助力中医药事业焕发新生机。”(刘祺)

图为团队成员与中医院医师大合照。刘祺 供图