梦想，点亮孩子内驱力：从被动学习到自主奔跑

作为一名长期研究高效自主学习法的教育者，我指导过三万多名学生，也与无数家庭深入交流。一个现象日益清晰：许多孩子，并非能力不足，而是动力缺失。他们的世界里，缺少一盏名为“梦想”的指路明灯。

家长们的焦虑常表现为：“孩子学习为什么不上心？”“写作业总拖拉怎么办？”——这些问题的背后，往往是一个更深层的渴求：孩子缺少一个值得奔赴的目标。

一、梦想缺失的根源：被忽视的心灵土壤

孩子没有梦想，原因复杂多元：内在层面，许多孩子对未来缺乏想象与规划；家庭层面，父母常缺乏引导孩子建立梦想的科学方法；学校层面，“梦想教育”尚未成为育人体系的核心环节。

这促使我不断追问：如何让孩子从“被动苦学”转向“主动奔跑”？如何让学习成为一场愉悦而高效的探索？

二、一个梦想创造的奇迹：从生命谷底到学业之巅

我曾遇到一名高二女生。初次见面时，她手臂与双腿布满自残痕迹，依赖药物稳定情绪，高一高二几乎辍学。父母日夜守护，心力交瘁。当我问她“你的梦想是什么”时，她沉默良久，低声说：“没有梦想。”她感受不到父母的爱，也找不到活着的意义。经过整日的心理疏导与深度对话，那天晚上，她终于轻声而坚定地说：“我想成为一名心理学导师。未来，我要站在讲台上，告诉千千万万的父母，孩子真正需要的是什么样的爱与陪伴。”那一刻，她的眼睛亮了。梦想，如一束光，骤然照进她灰暗的世界。有了梦想，还要有实现梦想的措施！”漫长的学业空白仍令她步履维艰。此时，“自主高效学习法”成为她实现梦想的翅膀。我们帮助她唤醒专注力与记忆力，快速掌握英语单词；启动自主学习能力，在听、说、读、写中调动潜意识，实现20分钟高效自学一个单元。她迅速补上了落下的课程，完成了一场令人惊叹的逆袭；高三开学仅一个月，她从全校600多名、班级倒数第一，冲进全校前200名、班级第13名；校长亲自为她颁发进步奖杯时，甚至特意向班主任确认：“她有没有作弊？”她自信回应：“原来我可以！而且我知道，我为什么而学。”

从此，她像换了一个人：排队打饭时默背单词，解题思路清晰，考试从容不迫。最终，她成功考入心仪的上海科学技术学院。大一时，以专业第二名获得奖学金；大三时，再次荣获三等奖学金；各科成绩稳居班级前三，并轻松通过英语四六级。

后来，在一次集训营的演讲台上，她动情地分享：“人生因梦想而伟大。当我明白我要成为什么样的人，为什么而奋斗，我才真正‘活’了过来。我不再需要任何人逼我学习，因为我知道，每一道题、每一个单词，都是我通往梦想的阶梯。”那一刻，我潸然泪下。这个曾徘徊在生命边缘的女孩，因找到梦想的灯塔，掌握前进的方法，不仅创造了学业奇迹，更重塑了对自我与生命的认知。

三、家校合力，共筑梦想摇篮

梦想的种子，需要在家庭的土壤中萌芽，在学校的园地里茁壮成长。

家庭：成为“梦想的守护者”

从“说教”转向“倾听”，通过“你做什么最快乐？”等提问，探寻孩子的兴趣火花；提供“梦想养分”，通过传记、纪录片、社会实践，拓宽孩子的人生视野；守护而非评判，当孩子说出“不切实际”的梦想，陪他一起探索“如何实现”，而非急于否定。

学校：搭建“梦想的脚手架”

让课程连接现实，在学科教学中揭示知识的实际应用；创设展示平台，通过职业分享、项目式学习，让孩子的梦想被看见、被鼓励；教师作为“教练”，赏识孩子的努力与创意，帮助他们将大梦想拆解为可实现的小目标。

协同：构建支持共同体

家校沟通不应只谈分数，更应关注“孩子最近的热情在哪”。共同维护一份“梦想成长记录”，为孩子的每一次探索提供资源与掌声。当家庭成为托举梦想的云，学校成为锻造梦想地，孩子便拥有了最坚实的力量。他们不再需要催促，自会为心中那束光，全力以赴，奔涌向前。

四、教育的本质：是唤醒，而非灌输

作为自主高效学习法的倡导者，我深信：教育的本质，不仅是知识的传递，能力的培养，更是心灵的唤醒。家长焦虑的学习问题——拖拉、马虎、厌学——根源往往不在方法，而在动机。关键在于帮助孩子挣脱“我不行”的枷锁，体验“我能行”的喜悦，建立源于实力的自信。当孩子心中有了真正渴望实现的梦想，学习便不再是负担，而成为通往未来的桥梁。他们会主动管理时间、专注攻克难题、积极迎接挑战。因为他们深知：今天的每一分努力，都在铺就那条通往自己星辰大海的路。每一个孩子，都是一颗蕴藏光华的种子。梦想，是土壤，是阳光，是雨露。

愿我们每一位父母与教育者，都能成为孩子梦想的守护者与引路人。当我们帮孩子找到那束照亮前路的光，他们自会奔跑，自会成长，自会卓越.

作者：张智慧

北大博雅客座教授

《高效自主答题法》课程创始人

照像记忆训练导师

家庭教育指导师