聚焦体重管理，破解鼾症难题 —山西白求恩医院 耳鼻咽喉头颈外科开展鼾症患者多维度健康管理活动

对于鼾症(睡眠性呼吸暂停低通气综合征)患者而言，秋冬季节是其心血管疾病的高发期，为响应“体重管理年”健康倡议，切实改善鼾症患者生活质量，降低疾病相关并发症风险，山西白求恩医院 耳鼻咽喉头颈外科医护团队在科副主任文开学和门诊护士长樊茂青的组织下聚焦“体重管理+鼾症干预”双核心内容开展了为期一个月的专项干预活动。活动通过多维度干预策略，助力患者养成科学体重管理习惯，有效缓解鼾症症状。现将活动情况总结如下：

(一)组建多学科专项干预团队

整合耳鼻喉科医师、专科护士、鼾症健康管理师等专业力量，组建“医-护-管”协同干预团队，明确精细化分工：医师负责鼾症的精准诊断与病情分级评估;鼾症健康管理师提供系统化的疾病科普、个体健康评估及个性化干预方案;专科护士承担日常随访、健康行为督导及动态数据追踪，形成全流程闭环管理。

(二)开展精准化患者筛查与评估

通过门诊问诊、多导睡眠监测(AHI检测)、体成分分析(体重指数、体脂率)、生活方式调研(饮食结构、运动习惯)及睡眠质量量表(PSQI)等多维工具，完成患者鼾症严重程度、代谢状态、生活行为模式的全面评估，为每位患者建立动态更新的个体化健康档案，实现干预方案的“一人一策”。

(三)实施多维度综合干预策略

1. 专业化健康宣教：在耳鼻咽喉头颈外科门诊区域进行《阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征》专题讲座，讲解鼾症与肥胖的病理关联、体重管理的重要性，以及饮食、运动、睡眠习惯对病情的影响，提高患者“疾病-行为”的认知度。

个性化方案制定：根据患者评估结果，

予患者行睡眠呼吸监测，据监测结果，给予个性化建议，如入睡时佩戴无创呼吸机、手术治疗或减重治疗等，

护士指导患者建立规律作息，避免熬夜、饮酒、吸烟等不良习惯。

3. 全程随访管理：采用“线上+线下”结合的随访模式：线下通过门诊复诊评估鼾症症状(如呼吸暂停次数)、睡眠质量(PSQI量表)的改善情况;线上依托健康管理平台，实时解答患者疑问，并根据动态数据(体重变化、呼吸机使用依从性)调整干预方案，实现“干预-监测-调整”的全周期闭环。

通过系列措施，患者不仅养成了规律作息、主动监测体重等健康习惯，更实现了健康认知与自我管理能力的双提升;而医护团队的全周期随访与个体化指导，既体现了专业服务的精准性，也增强了患者的就医获得感，最终显著提升了患者满意度，为鼾症的长期管理奠定了“医患协同”的基础。

此次“体重管理年”鼾症患者干预活动，通过多维度、个性化的干预策略，取得了显著成效，不仅帮助患者改善了体重与鼾症症状，更建立了健康生活方式。未来，我们将持续优化干预方案，完善长效管理机制，为更多鼾症患者带来健康福祉。

山西白求恩医院 耳鼻咽喉头颈外科门诊 樊茂青、王月