激发练兵热情，体能强化见实效
为全面夯实指战员体能基础，提升队伍实战能力，近日，扎赉特旗中队聚焦短板弱项，科学制定训练方案，从严从实推进体能强化训练。针对前期考核中暴露的器械操作规范性不足、核心力量薄弱等问题，中队召开专项分析会，结合个体差异制定分阶段训练目标，确保训练精准高效。
训练中，教练员重点围绕上肢力量、核心稳定性及爆发力等薄弱环节，通过分解动作示范、呼吸节奏调控等精细化指导，显著提升训练质效。同时创新引入“趣味体能训练法”，有效激发指战员积极性。
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