千锤百炼砺精兵 体能训练正当时
为提高全体指战员身体素质确保任务圆满完成，以提升人员素质、队伍实战能力为目标，全力提升队伍专业化、实战化打赢能力，为进一步提高大队全体指战员体能素质，近日，乌兰浩特市大队一中队紧抓以“训练黄金期”为契机开展训练热潮，全面激发指战员训练热情，提升训练成效。
为确保训练科学高效，中队关心指战员体能状况，精心制定训练计划，训练前，充分做好热身活动，训练中，合理安排训练强度和科目，采取循序渐进、逐步加量的方式，重点开展了力量训练、腹部训练基础体能课目。同时，中队注重训练方法，激发指战员们的训练积极性。
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