强化体能训练，引燃练兵热情

体能素质是战斗力生成的重要因素，更是圆满完成多样化应急救援任务的前提条件。为强化全体指战员体能素质，打牢队伍遂行任务能力基础，近日，阿尔山市森林消防大队严密组织开展体能训练。

中队本着“立足岗位、贴近实战”的原则，将指战员的耐力、速度、力量和技巧作为训练重点，全面打牢体能训练基础。同时为保证训练质量，提升训练效率，科学制定“一人一方案，一项一标准”训练计划，开展分组教学和统一示范，发挥集体智慧和团队优势，明确训练方向，强化训练目标，达到共同提高的目的。中队广泛开展“五小练兵”活动，积极探索体能训练新方法，采取强化训练与趣味训练相结合、集体训练与单个训练相结合、体能训练与脑力训练相结合的方式，合理穿插，重点对指战员力量、耐力、爆发力和协调性进行训练，使指战员从“要我练”转变为“我要练”，确保训练取得显著成效，浓厚训练氛围。安全是训练的首要前提，每次训练干部骨干全程跟班作业，密切关注指战员身体状况，及时调整训练强度与节奏，训练结束后组织按摩放松，有效预防训练伤的发生。同时，干部骨干充分发挥模范带头作用，在训练中以身作则，凭借自身专业知识和训练经验，为指战员传授训练技巧、答疑解惑，促进训练经验的传承与交流，带动整个队伍训练水平的提升。

通过系列举措，进一步激发指战员的训练热情，营造出“比、学、赶、超”的浓厚氛围。下步，中队将持续做好体能专项强化体能训练，不断提升队伍战斗力水平，为下步遂行多样化应急救援任务奠定坚实基础。