山东中医药大学“本草薪火，知行致远”服务队走进朝阳社区：中医药文化“活”起来，青春力量传薪火

夏日炎炎，蝉鸣阵阵。山东中医药大学“本草薪火，知行致远”服务队走进威海市荣成市桃园街道朝阳社区，开展了“中医生活化”活动。团队以“让中医药融入日常，让健康理念扎根童心”为主题，为社区中小学生带来了中药材辨识、经典故事宣讲、中药香囊制作等体验活动，以及一场别开生面的八段锦传统功法教学，让古老的中医药文化在青少年心中播下传承的种子。

识药制囊品百草，中医故事润童心

“小朋友们，你们闻闻这个叶子，是不是有股清凉的味道？”朝阳社区里，服务队成员正拿着一片薄荷叶，引导孩子们观察叶片形态、感受独特气味。这是团队开展的中药材辨识课堂现场，聚焦制作香囊的四种核心材料——艾叶、藿香、薄荷、丁香，通过“看颜色、摸质地、闻气味”的互动方式，让孩子们直观了解每种药材的特性。

“神农尝百草，一日遇七十毒，却始终坚持记录每种植物的药性……”辨识环节后，服务队成员结合PPT和图画，生动讲述了神农尝百草、李时珍编撰《本草纲目》的故事。孩子们听得入神，不时举手提问：“李时珍爷爷写的书里，是不是有我们今天认识的薄荷呀？”

最受欢迎的当属中药香囊制作环节。在服务队成员的指导下，孩子们小心翼翼地将称量好的药材混合，装入素布囊中，再用彩绳系出漂亮的结。“这个香囊我要送给妈妈，她夏天总被蚊子咬。”一个10岁的小姑娘举着自己的作品，笑得一脸骄傲。活动结束后，孩子们都带走了亲手制作的香囊，也带走了对中医药的好奇与喜爱。

一招一式练功法，气血调和强体魄

“双脚分开与肩同宽，掌心相对缓慢上举，想象托着一朵白云……”社区里，服务队成员化身“小老师”，带领参加活动的中小学生练习八段锦。队伍特意选取了适合青少年的简化版动作，分解“两手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等招式，结合呼吸吐纳的讲解，让孩子们在轻松的氛围中感受传统功法的魅力。

“练完之后感觉肩膀不酸了，很舒服！”一个六年级的小男孩一边跟着节奏调整动作，一边兴奋地说。服务队成员介绍，八段锦作为中医传统养生功法，能促进气血流通、增强身体协调性，适合青少年日常锻炼。为了让孩子们记得更牢，服务队成员还编了口诀：“双手上举能长高，左右开弓力气好，调理脾胃须单举，常练身体百病消。”

坚持耕耘结硕果，薪火相传向未来

活动最后，服务队在社区里举办了简短的成果展示活动。孩子们纷纷拿出自己制作的中药香囊，有的还现场演示了学到的八段锦动作，引得家长们阵阵掌声。“以前觉得中医就是熬药打针，没想到还能自己做香囊、练功法！”一位社区居民的话，道出了不少人的心声。

随着最后一个八段锦动作收尾，山东中医药大学服务队的朝阳社区之行画上了句号。但中医药文化的种子已悄然埋下——或许是那个带着药香的香囊，或许是那句朗朗上口的功法口诀，终将在未来生根发芽。服务队成员们纷纷表示，将继续深入探索中医药生活化的传播方式，让青春力量成为连接传统与现代的纽带，让岐黄之术在新时代焕发生机。