薪火相传青医情，高原深处践仁心

再从高原返回齐鲁大地，2025年暑假，青岛大学“关爱‘她’健康”实践团的队员们完成了一次跨越地理与心灵的远征。团队成员们怀揣着对医学的赤诚和对社会的责任，一路西行至青海地区探索女性健康诉求，又重返母校传承青医文化精神，在行走中感悟医者的使命与担当。

青海之行：高原上的健康守护与人文关怀

初次抵达青海时，不少队员出现了高原反应，头痛、气短让医学生们切身感受到高原环境对人体生理的挑战。在当地医院，青医团队了解到高原低氧、强紫外线等特殊环境对女性健康产生的独特影响——月经紊乱发生率较高，妊娠期高血压疾病风险增加，以及由于紫外线强烈导致的皮肤老化问题更为普遍。

在带队老师的指导下，医学生们参与了医院的日常诊疗工作。这一参与医学生们不仅了解到当地孕产妇对现代产检知识的缺乏，而且也不清楚孕期营养补充和定期检查的重要性。作为医学生看着同胞们朴素的脸庞，心中不自觉升起一种跨越民族的情感连接，接下来的重任就是为她们提供医疗服务和传递健康理念，帮助建立可持续的健康管理方式，秉持着不愿放弃一人的坚定信念，青医学子始终践行着“服务社会，奉献健康”的具体行动。

重返母校：青医学子的文化传承之旅

从青海返回后，青医团队们带着高原的风尘与故事，回到了曾经熟悉的母校。站在熟悉的讲台上，身份已从聆听者转变为讲述者，此刻才明白自己身上肩负着传递青医精神文化的使命。课堂上医学生们向学弟学妹们展示了团队在青海拍摄的照片和视频和，分享了她们在高原地区的生活感悟。当学弟学妹们问这样的生活辛苦吗讲台上的医学生思索了几秒随后坚定的说出那段话“学医确实不轻松，它需要记忆海量知识和经历漫长培养周期，可一旦当你能够减轻他人痛苦，甚至挽救生命时，那种辛苦不值一提。”

从青海到山东，从患者到学子，这次实践活动让医学生们看到了中国医疗卫生事业的多样性与复杂性和高原地区的特殊健康需求，看到基层医疗的资源匮乏，文化差异对健康观念的影响，这些都是课本无法给予的鲜活教材，纸上得来终觉浅，深知此时要躬行，没有亲自的来的成果就没有切身的体会。

同时，重返母校的经历让医学生们意识到医学文化的传承的重要性。她们的身份不仅是医学知识的学习者，也是医学精神的传播者。医学生们在青医接收的仁心仁术理念传递给更多人，特别是可能成为未来医学生的年轻人，相信种子的力量，相信在我们接触不到的地方总有一丝光线成为希望，哪怕遥远，哪怕隔山望海。

医学不仅是科学，更是人学。在青海，青医团队们学会了如何跨越文化障碍与患者建立信任;在母校，她们尝试将医学的种子播撒在年轻心灵中。两地实践，一体同心，都是青医人践行“服务社会、奉献健康”誓言的具体行动。

作为青岛医学院的学子，没人比她们知道学医之路漫长而艰辛，女性健康不是单个人的责任，当高原上的山风抹去医学生的汗水和满身的疲倦，生命的伟大和敬畏之心根深在每个人的心中，这次跨越千里的实践活动，将在每个青医学生的生命中留下浓墨重彩的一笔。(吴宏宇 李翔)