强化体能训练 为战力提升充电赋能

扎实的体能基础是圆满完成各类应急救援任务的必然要求和关键支撑，为进一步夯实全体消防员体能基础。连日来，兴安盟森林消防支队大兴安岭驻防分队扎实开展体能训练，不断激发全体消防员参训的积极性和主动性。

分队坚持把体能训练作为基础工作来抓，本着“成绩好的提标准、有弱项的补短板、素质差的有提升”的原则，由干部带头跟训抓训，针对个人训练差异，量身定做体能训练“套餐”，划分训练小组，突出力量训练和协调性训练，切实使训练更具有针对性和方向性，做到人人肩上有任务，人人训练有目标。同时，针对指战员不同的能力素质，合理安排训练时间，充分利用好开饭前、晚饭后、活动间隙等小块时间，组织全体消防员开展力量、核心、耐力等多样化训练。在训练后采取多种方式进行放松身体，预防训练伤发生，有效促进身体恢复，进一步提高体能训练质量。

通过扎实开展体能训练，营造了浓厚的训练氛围，使全体消防员的整体素质得到进一步提高，为下步圆满完成各类救援任务打下了坚实的体能基础。