青春暖夕阳：安徽师大“三下乡”走进淮北相城老年大学

2025-07-10 15:06:14 来源：中华网

为弘扬尊老敬老传统美德，践行高校社会责任，7月1日上午，安徽师范大学体育学院18名学生组成的志愿服务队走进淮北相城老年大学，开展“与爱同行，点亮银龄时光”主题公益活动，通过专业运动指导、健康知识普及和文艺互动，为200余名老年学员送去温暖与关怀。

图为安徽师范大学体育学院社会实践团队出征图

在支教活动现场，体育学院的师生们充分发挥专业特长，精心设计了一系列科学、安全的适老化健身课程。体育教育专业的学生们为老人们带来了传统养生项目"健身拳"，通过细致的动作分解示范和耐心的一对一指导，帮助老年学员们轻松掌握科学锻炼方法；舞蹈表演专业的志愿者们则带来了丰富多彩的健身课程，包含活力健身操、优美民族舞、热情拉丁舞以及舒缓瑜伽等，通过舞蹈艺术帮助老人们提升身体协调性和柔韧性。老年大学舞蹈班的高阿姨开心地说："这些大学生教的动作既简单又实用，还特别注重安全，以后在家也能跟着练习，真是太贴心了！"

图为志愿学子教授老年人健身拳

图为老年人的民族舞课堂

除了关注老年人的身体健康，志愿者们更将目光投向了他们的心理健康。在课余时间，学生志愿者们与老年人们开展"心灵结对"活动，耐心倾听他们的人生故事和岁月感悟。68岁的张阿姨是淮北煤矿的退休工人，她动情地分享道："退休后子女都在外地工作，家里就剩我和老伴，日子过得特别冷清。直到来到老年大学，生活才重新有了色彩。"说到这里，张阿姨的眼眶湿润了，"看着你们这些大学生，就像见到自己的孩子一样，心里特别温暖。"

这样的感人场景在活动中屡见不鲜。一位位老人打开心扉，讲述着他们的人生故事；一位位青年学子俯身倾听，在交流中收获感动。这些跨越时空的对话，不仅抚慰了老人们孤独的心灵，更让年轻一代深刻认识到关爱老年人心理健康的重要性。志愿者们纷纷表示，要用自己的青春热情，帮助老人们树立积极乐观的生活态度，让他们的晚年生活绽放出更美的光彩。

图为志愿学子在为老年人们解决智能手机问题

展望未来，安徽师范大学体育学院将继续深化校地共建，与社区、老年大学建立更加紧密的合作关系。我们将着力构建"体医融合"的长效服务机制，通过定期开展专业健身指导、健康知识讲座和文体活动等方式，为留守老年人提供系统化、可持续的健康促进服务。同时，学院还将充分发挥体育学科优势，积极培育适老化运动项目，打造特色志愿服务品牌，以实际行动践行社会责任，为推动老年友好型社会建设贡献师大智慧和体育力量。