苦练游泳技能，打牢水域救援基础

为进一步提升队伍水域救援能力水平，打牢水域救援基础。近日，兴安盟森林消防支队阿尔山市大队阿尔山市中队严密组织游泳强化训练。

中队高度重视提升队伍水域救援能力，将游泳训练作为增强指战员救援技能、强化体能素质、提高打赢本领的有效途径。训练前，中队根据指战员游泳训练基础实际，合理划分训练时间，科学制定训练内容，严格按照“严密组织、科学施训、注重安全、确保效果”的要求展开训练，精心挑选教练员讲解动作要领，确保训练的实效性。训练中，教练员采取理论讲解、训前拉伸、下水体验、换气练习、连贯练习等多种方式进行教学。对基础较好的人员进行严格规范动作，适度增加游泳距离，从室外游泳池转移到野外训练场开展实战训练,按照水域救援方法的细节、要领、技巧全方面强化教学，对少数游泳基础较差的人员从基本训练抓起，开展适应性训练，逐步熟悉水性，循序渐进、巩固提高。训练后，教练员按训练小组组织对抗练习，从而进一步发现训练的短板及不足，并通过小评比、小竞赛，进一步激发了指战员的训练热情。

通过游泳训练的开展，不但提高指战员在水域救援过程中的自我保护能力，更进一步增强了水域救援技能水平和实战能力。下步，中队还将持续开展游泳强化训练，抓好游泳训练，力争全员游泳达标。