农发行新余市分行开展青年文化月主题活动

为迎接五四青年节，响应国家“体重管理年”号召，近日，农发行新余市分行组织全行青年员工开展了"健康燃动青春，乡村振兴有我"主题拓展活动。本次活动创新采用"趣味运动+健康指导"模式，吸引了全辖30余名青年员工热情参与。

趣味运动激发青春活力

活动精心设计了三大特色竞技项目。在攻防箭道对抗环节，队员们灵活走位、默契配合，在竞技中提升团队协作能力；创新改编的"燃烧萝卜蹲"融入高强度间歇训练元素，运动效果直观可见；团队撕名牌大战则通过智慧与体能的较量，充分展现了青年员工的蓬勃朝气。活动现场气氛热烈，欢声笑语不断。

专业指导助力科学饮食

活动邀请了专业健身教练现场开展健康管理指导，不仅示范了适合办公室人群的"碎片化运动法"，还特别针对减脂需求，传授了"8+16饮食法则"。教练通过实物展示，生动讲解了"优质碳水选择""蛋白质补充时机"等实用知识，并纠正了"空腹运动更燃脂"等常见误区，每位参与者在健康饮食方面都收获颇丰。

长效机制培育运动习惯

为持续推动健康管理，市分行建立了"日打卡+月竞赛"机制。员工可通过华为运动健康APP参与每日运动步数挑战，分行将按月统计个人及团队成绩，对表现优异者给予运动装备等奖励。同时，让行内的"健康达人"进行经验分享，营造全员运动的良好氛围。

此次活动是市分行落实员工关爱工程的重要实践，通过寓教于乐的形式，让青年员工在运动中释放压力、增进友谊，更将科学健康的生活理念深植于心，有效激发了青年员工参与健康管理的积极性，让“快乐工作、健康生活”的理念转化为实际行动，为青年员工成长成才和农发行高质量发展注入持久活力。（黄慧倩）