烈火雄心，体能铸魂

为进一步提升指战员身体素质，夯实体能基础，近日，阿尔山市大队伊尔施中队聚焦短板弱项，以“科学施训、安全强训、全员精训”为目标，多措并举推进基础体能训练提质增效。

中队召开训练形势分析会，通过了解情况、谈心谈话、情况汇报等方式，掌握人员训练情况，并针对及格边缘线、体能下滑、徘徊不定的重点人员，具体情况具体分析，剖析厌训心理和体能止步不前的原因，把“病根”揪出来放到明面上，进一步理清施训思路，对下步训练计划提供参考依据。同时，将体能水平较高且有一定带动效果的训练尖子与体能较差的同志结对练、分组练，营造训练氛围鼓舞队伍士气，极大地激发指战员的训练热情。考虑到体能训练常面临内容单一、运动重复性高的问题，中队充分利用现有资源，开展多样化训练。严格遵循有度、有序、有量的标准，采取集中强化训练、持续循环训练、巩固提高训练等多种方式，着重抓好指战员力量、耐力、柔韧性与协调性的综合训练，致力于实现指战员体能素质的全面提升与均衡发展。同时注重安全教育，确保训练过程的安全可控，值班员根据气温实际情况，合理组织参训人员做好训前热身和训后的拉伸放松，不断强化指战员“科学组训、安全施训”的理念，为训练顺利进行筑牢安全防线。

通过系列举措，进一步激发指战员的训练热情，营造出了“比、学、赶、超”的浓厚训练氛围。下步，中队将持续做好体能专项强化体能训练，不断提高指战员体能水平，提升队伍综合救援能力，为下步遂行多样化应急救援任务奠定坚实基础。