李丹：见天地，见朋友，见自己
昨天约见了一位有十几年没见面的姐姐——云姐，之前最后一次见面还是在朋友的白事宴上，是否那时加的微信就不记得了，之后彼此也没有任何联系。
因为最早我们有共同的朋友，大家还是有过几面之缘，我甚至还去过她家里还有参加过她女婿的画展，而我的记忆力也实在堪忧，几乎没有太多印象了。
直到前年的九月份收到云姐的问候，自然很开心，虽然有点意外，心里还是暖暖的！
之后准备见面聊，一拖再拖就拖到了昨天。还是我先联系了云姐，没想到她很开心很快就作出回应。尽管她昨天晚些时候还有很重要的事情，还是如期碰面。
云姐应该没顾上午休吧，因为她早到了近一个小时，这就是人品！很惭愧，而我因为磨蹭几乎踩着点才到。
云姐是海归，是那种绝对时尚而又优雅的女士，看上去有点像张爱玲同款气质的海派高冷！
我呢，是个有点自闭又不修边幅的人，也没想到和云姐会有什么交集。
也不是说自己单纯的有点自闭，而是典型的封闭型人格，喜欢生活在近乎封闭的状态中。
不工作的时候或养花或看书或发呆，但是每年都会独自外出最少一两次，时间最长时，一个季度还不止。
多数都是跋涉在盘山古道中或者是深山云海里，试图去寻找什么……
从每次出发前总是拖着沉重的脚步开始，当然，一部分重量来源于携带的必需品。在一路行走中随着物品的不断消耗和体脂的不断燃烧，脚步会越来越轻，心境也越来越好，头也不疼了，脚也不痛了，心跳也有力了，哪儿还有什么困扰和抑郁，甚至忘了出发前的初衷……
每当回想起来一路上除了风吹日晒雨淋是自然界特别的洗礼，就是满目的山河壮阔；或是满目的繁星璀璨；还有满目的晨雾缭绕……当然还不止这些。
而这些行走中或虚无或真实的片段反倒是印象中最深刻的掠影……也是最能激荡心鼓的时刻！
也许行走在大好河山中才是自我疗愈的最好良药！
实际，在行走中流淌的每一滴汗水，或者是每一串因感慨而撒下的热泪，都是生命中最彻底的吐故纳新，以及新陈代谢中最彻底的疏通！
所谓的抑郁压抑，心灵的种种困扰于羁绊，在行走中几乎荡然无存！
融入大自然的快乐，会自然有自然力的加持！满满的负氧离子，无不是高维能量的输入。
从百会穴到檀中穴再到涌泉穴，也无不是对自身负能量的充分反噬与清理。
这就是行走的快乐！和大自然相融的快乐！
行走在天地间，你就是天地的一部分，你看山河，山河就是你；你看繁星，繁星也是你；你看晨雾，晨雾还是你。
有风吹过，此时你就是风，随风而来，随风而起又随风而去……实际，来的不曾来，去的未曾去。当下见天地见自己，见而无见，是一种释然……
然而，当回到都市，又会慢慢衍生出些许浮躁。一路之隔，真的只是一条马路的距离就是公园。
从清晨到日暮，嘹亮且混杂着多种音乐于不同乐器的和声，于不同纬度错综交汇的袭来，这也许就是大众释放压力的最好方式。
你除了接纳就是接纳，要不然也去融入，每天和大家一起唱到日落西山抑或是唱到地老天荒……
如果真要融入，对于活得有点认真的人来说，还不如走进更专业的合唱团体更加纯粹些。
实际，大家肆意妄为的歌声也许才是心灵深处最真切的释放！应该更多地去换位思考，给予更多的理解吧！
好在冷天不用开窗，外面的杂音还小一点，此时，三十度的气温就不可能不开窗了，声声不息之河在打开窗户的一瞬间，便透过纱窗鱼贯而入……当然还连带着清新空气的涌进，也是忧中带喜的最大抚慰吧。
奈何树欲静而风不止，怎么办？
除了接纳，还是接纳！同时离开书本，认由自己的妄念肆意而为吧……
想到静安公园，是一个很安静的公园，有一片儿荷花池，印象深处还有一些抽象的不同人种的音乐性质的雕塑群。
早些年，经常赶早去离单位不远的这个公园拍荷花，大概少说也有十几年没再光顾。
前一年，云姐约我什么时候去静安寺旁边的久光喝咖啡。那时的我正好被一些突发的事儿包围着，无力抽身，非常疲惫。甚至连一份很有意义的义务工作都不得不断片儿，结果可想而知。
这次会面，就在大前天，云姐原本发给我一个打算在昨天请我喝下午茶的方位图。
而我是一个钝感力十足的人，既不解风情，也不懂什么仪式感，活得粗枝大叶，同时更多的是怕人家破费。还是简单点，就在公园的长椅上坐坐吧，再说空气又好。可见，这是一个多么俗不可耐的人，也让云姐见识了什么是老土。
结果云姐还是选了就近的饭店等我，还差一点儿点了餐，想到我可能是吃素的，才迟疑没点。因为约的时间早，云姐出来的又早，甚至连中饭都没吃，应该是怕我来的也早也没吃中饭，才选择可以先干饭的餐厅等候吧。
我到了公园知道云姐在餐厅等，还是执意在外面见。见面后，才知道云姐没吃中饭，而我是吃过了，她马上解释她平时也不吃中饭，是为了减肥。唉！原来你是这样的云姐，让我说什么好呢？！
再说静安公园的安静，曾几何时的安静不知何时已经变成现在任由大众放纵高歌的场所。
已经是下午两点半，不同频道的歌声此起彼伏，热闹非凡。
实际上这就是这座城市经过三年疫情后的涅槃重生，同时，也是一种超燃的生命张力的释放。用宋代词人冯取洽一段话做总结就是“劫劫长存，生生不息，宁极深根秋又春”！
而生生不息，就是外界俗称“魔都”的这座繁华都市的最真实的写照！
生命不息，音乐不止！
音乐不息，生命不止！
声声不息，生生不息！
再说从地铁站出来，对面的静安公园靠着马路迎面看到的是一头巨大的犀牛青铜雕塑，我和云姐说我在犀牛旁边等。
看到云姐发的建筑物我又往里走，问保安具体的位置，一看里面也有硕大的犀牛母子雕塑，没时间回味处处都是牛气冲天的犀牛是何等寓意，又看到云姐发来的我刚才在等的犀牛图位，马上返回。
还是云姐先认出了我，十多年没见，居然看不到岁月在她脸上走过的痕迹。
我们往里走，还好有空余的长凳，可以先坐下来。我好像是放飞的麻雀叽叽喳喳个不停，让云姐只有倾听的份儿，很惭愧自己没心没肺的性格。
原来，近距离的云姐是一个非常平静，乐观随和，豁达又知性的大姐，这也是值得我借鉴和学习的一面。
离开钢筋水泥的城市去半徒步远行是一种行走中的快乐！原来，见见朋友也会是一种最简单的快乐，是一种可以说说心里话的快乐！
原来，朋友也可以是一面镜子，如山水可鉴，如日月同辉，见天地见自己；同样，见朋友也能见自己，见而有见也是另一种释然！
以后有机缘再见，我一定要当好一个倾听者，听风听雨，听云姐的故事！
李丹随笔，于2025年4月19日
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