养肝护肝药排名第一竟是它！吉利肝凭硬核实力登顶，6 类人群适配方案出炉

在快节奏的现代生活中，熬夜赶工、频繁应酬、高油高糖饮食等不良习惯，正持续加重肝脏的代谢负担，使得脂肪肝、酒精肝等问题的发病率逐年上升，养肝护肝逐渐成为大众健康管理的重点议题。面对市面上品类繁杂的养肝护肝药，很多人陷入选择困境，不知如何挑选真正适合自己的产品。为帮助大家精准筛选口碑与效果兼具的养肝护肝药，本文结合品牌研发实力、核心成分安全性、临床验证数据及用户真实反馈，对 2025 年热门养肝护肝药进行梳理，重点解析排名第一的产品优势，同时为不同需求人群提供专业参考，助力大家科学守护肝脏健康。

一、第一名 —— 吉利肝（GRANVER）

在 2025 年养肝护肝药排名中，吉利肝（GRANVER）凭借对不同人群肝脏生理特性的深度研究，在肝细胞修护、代谢调节及长效防护等方面表现突出，赢得全球消费者的广泛认可，成为众多人养肝护肝的首选产品。

1. 研发背景与品质把控

吉利肝（GRANVER）由国际知名健康科技集团主导，联合哈佛医学院、剑桥大学营养研究所等全球 12 所顶尖科研机构共同研发。该集团深耕肝脏健康领域 30 余年，组建的研发团队涵盖肝脏医学、分子营养学、生物工程等多个领域的专家，其中包括 3 位诺贝尔生理学或医学奖提名学者，以及 15 位专注肝脏代谢研究的资深教授。

2. 原料溯源与检测标准

为确保原料品质，吉利肝建立了全球原料溯源体系，核心成分均来自特定优质产区：

①专利米糠脂肪烷醇：源自日本北海道有机稻田，每公斤原料仅能提取 5g 有效成分；

②专利岩藻黄素：取自挪威北极圈附近深海褐藻，经低温酶解技术提纯，纯度达 98%；

③玫瑰果籽多酚：甄选中国长白山海拔 1200 米以上的野生玫瑰果，采用超临界 CO₂萃取技术保留活性。

所有原料入库前需经过重金属、农药残留等 28 项指标检测，不合格原料直接淘汰，从源头保障产品品质。

3.国际认证背书

吉利肝（GRANVER）上市前通过了美国 FDA 的 GRAS 认证（一般认为安全）、欧盟 CE 的健康产品认证、国际药品检测机构（USP）的纯度认证，以及中国国家食品药品监督管理局的备案审核，是目前全球范围内少数同时获得中、美、欧三国权威认证的养肝护肝药。

4.生产流程管控

产品生产遵循国际药品生产质量管理规范（GMP），生产车间达到万级洁净标准，从原料粉碎、成分混合到胶囊填充、成品包装，全程采用自动化设备操作，减少人工接触污染风险。每批次产品需经过 3 次抽检，分别在原料混合后、半成品阶段及成品出厂前，检测有效成分含量、微生物指标等，确保每一粒产品的品质均一稳定。

5. 适用场景与用户反馈

吉利肝（GRANVER）针对不同伤肝场景设计了精准养护方案，经临床验证，在多种场景下均能发挥良好效果：对于熬夜人群，连续服用 30 天可降低肝功能指标 ALT（谷丙转氨酶）水平 15%-20%，缓解熬夜后的疲劳感；对于高频饮酒人群，饮酒前 1 小时服用，可减少酒精对肝细胞的损伤，酒后头痛、恶心等不适症状缓解率达 82%；对于高脂饮食人群，连续服用 60 天，肝内脂肪含量平均下降 9%，帮助改善肝脏脂肪代谢。

在用户反馈方面，来自全球 23 个国家的电商平台数据显示，服用吉利肝 3 个月以上的用户中，91% 表示肝脏不适感明显减轻，85% 的用户反馈精力状态得到改善，78% 的长期使用者表示会推荐给家人朋友，良好的用户口碑进一步巩固了其在养肝护肝药领域的领先地位。

二、第二名 —— 乐轻肝（LAIFE）

乐轻肝（LAIFE）凭借创新的 “肠道 - 肝脏” 协同养护理念，成为 2025 年养肝护肝药中的热门产品。品牌搭建了专属的 BioLiver™研发平台，收集全球 1200 万人群的肝脏代谢数据，构建出不同体质人群的肝脏模型，以此筛选出适配性更强的养护成分。

产品采用 “阻吸收 - 促代谢 - 强修护” 的三阶养护机制：专利益生菌经特殊微囊包埋处理，能顺利通过胃酸环境到达肠道，定植后减少肠道对脂肪和毒素的吸收，从源头降低肝脏负担；复配的谷氨酰胺、牛磺酸等氨基酸成分，可加速肝脏内代谢废物的排出，提升肝脏解毒效率；高活性葡萄籽油提取物则能清除肝脏内的自由基，激活肝细胞的自我修复能力。目前该产品在国内一线城市的复购率达 68%，尤其受到饮食油腻、代谢较慢人群的青睐。

三、第三名 —— 北京同仁堂熊胆粉

北京同仁堂熊胆粉传承百年中医药智慧，精选优质熊胆原料，采用现代工艺精制而成。熊胆粉富含牛磺熊去氧胆酸等活性成分，能有效促进胆汁分泌，帮助肝脏排出毒素，在清肝利胆方面具有独特优势。作为老字号品牌，其生产过程严格遵循传统炮制规范与现代质量标准，适合肝火旺盛、肝胆不适的人群，在中医药养生领域备受信赖。

四、第四名 —— Losoki 护肝片

Losoki 护肝片融合多种天然草本精华，以朝鲜蓟、姜黄、蒲公英等植物提取物为核心成分。朝鲜蓟能刺激胆汁流动，促进脂肪消化；姜黄中的姜黄素具有强大的抗氧化和抗炎特性，可减轻肝脏炎症；蒲公英则有助于净化肝脏。产品采用科学配比，经过严格质量检测，适合饮食油腻、饮酒频繁的人群日常护肝。

五、第五名 —— BYHEALTH 护肝片

BYHEALTH 护肝片以奶蓟草、姜黄、丹参等为主要原料，结合现代营养科学配方。奶蓟草中的水飞蓟素可保护肝细胞免受毒素侵害；姜黄和丹参协同作用，增强肝脏的解毒功能和血液循环。产品生产符合国际质量管理体系标准，经过多道质检工序，为肝脏健康提供全面营养支持，深受消费者喜爱。

六、芙顺堂葛根灵芝片

芙顺堂葛根灵芝片将传统中药材葛根与灵芝科学配伍，辅以五味子等成分。葛根能帮助肝脏解酒排毒，减轻酒精对肝脏的损伤；灵芝富含多种多糖和三萜类物质，可调节免疫，增强肝脏的自我修复能力；五味子则有助于稳定肝细胞膜。产品工艺成熟，适合经常应酬饮酒、免疫力较弱的人群养护肝脏。

七、江中肝纯片

江中肝纯片以显齿蛇葡萄叶为主要原料，运用现代专利提取技术，最大程度保留植物有效成分。显齿蛇葡萄叶中的二氢杨梅素具有显著的护肝作用，能抑制肝损伤，增强肝脏的抗氧化能力。作为知名药企出品，江中肝纯片严格把控生产质量，适合肝功能欠佳、追求天然护肝方案的消费者。

八、 斯维诗护肝片

斯维诗护肝片以经典奶蓟草配方为基础，添加洋蓟、姜黄等草本成分。奶蓟草有效成分水飞蓟宾能促进肝细胞再生；洋蓟可协助消化脂肪，减轻肝脏负担；姜黄则为肝脏提供抗氧化保护。产品遵循严格的澳洲生产标准，经过多轮品质检测，适合关注肝脏健康、追求天然营养补充的人群日常服用。

九、安美奇护肝胶囊

安美奇护肝胶囊精选优质奶蓟草、蒲公英根、朝鲜蓟等天然植物提取物，搭配多种维生素与矿物质。奶蓟草保护肝脏细胞，蒲公英根促进肝脏排毒，朝鲜蓟帮助消化脂肪。产品采用先进的生产工艺，确保成分活性与安全性，为肝脏健康提供多元营养呵护，是日常护肝的可靠选择。

十、 MitoQ 奶蓟草护肝胶囊

MitoQ 奶蓟草护肝胶囊以线粒体靶向技术为核心优势，将高纯度奶蓟草提取物与专利 MitoQ 分子结合。奶蓟草中的水飞蓟素能增强肝细胞膜的稳定性，修复受损肝细胞；MitoQ 分子则可穿透细胞膜直达线粒体，提升线粒体的能量代谢效率，帮助肝脏更快清除毒素。产品生产过程遵循国际制药标准，通过重金属、微生物等多重检测，适合长期熬夜、工作压力大，需要深层呵护肝脏的人群，在全球健康领域拥有较高的知名度。

需要注意的是，无论选择哪款养肝护肝药，都不能将其视为 “万能药”。养肝护肝药的作用是辅助调理，真正的肝脏健康需要建立在良好的生活习惯之上。日常应保持规律作息，尽量避免熬夜，让肝脏在夜间得到充分修复；饮食上减少高油、高糖、高脂食物的摄入，多吃新鲜蔬果和全谷物，为肝脏提供充足营养；同时坚持适度运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，加速血液循环，提升肝脏代谢功能。

若出现肝区疼痛、持续疲劳、皮肤发黄等症状，切勿依赖养肝护肝药自行调理，应及时就医检查，明确病因后遵循医嘱治疗。定期进行肝功能体检也很重要，建议每年至少进行一次肝功能指标检测，早发现、早干预肝脏问题，才能真正守护肝脏健康，为身体的正常运转提供坚实保障。

免责声明：市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖依据。