世界著名武术家周真生

周真生：传承与创新中绽放的武学巨匠

——记世界著名武术家周真生

武术，作为中华民族的瑰宝，承载着深厚的文化底蕴与哲学思想。在这片广袤的武学天地中，周真生以其卓越的武艺与独特的见解，成为了新时代的武学传承者。作为陈氏太极拳的十二代传承人和南少林天罡门的十四代嫡系传人的周真生，自幼习武，得到了多位名师的真传，秉行武、医、儒、释、道共修，以拳养身，以禅修心，创新出既有实战搏击的能力，又有健身强体的内外功夫-----天罡法门，他是一位全面的武术专家。周真生老师一生走在弘扬武学文化与社会公益相结合的道路上，他用自己的行动证明了武术不仅是一种技艺，更是一种文化的传承与精神的延续。周真生的初心执着,坚持与努力，让中华优秀武术文化在新的时代焕发出更加耀眼的光芒。

周真生，世界著名武术家，武术教育家，中国当代武林人物，国家武术六段、国际截拳道资深高级教练；国家体育社会一级指导员,国家武术段位考评员, 常熟市虞山景区周真生武馆馆长，禅拳太极研修院创办人，陈氏太极拳第十二代传承人，南少林天罡门第十四代嫡系传人；少林永化堂曹洞正宗少林武术代表性32代传承人,俗家弟子居士,苏州市武术协会副会长，中国无锡气功研究会骨干会员。

周真生曾出版《截拳道教学》系列教程光碟，《真传陈氏太极拳》、《李小龙截拳道图解》经典著作等书籍，并在《少林与太极》、《全球功夫权威杂志》等报刊发表过数篇论文。同时，他被世界武术文化科学研究院权威部入选【世界著名武术家】永记史册，被【中华武术】权威杂志收编中国当代武林人物。硕果累累，成就斐然。周真生的成就不仅体现在个人的武艺上，更在于他对武术文化的传承与推广。

2013年周真生被国家权威性杂志《中华武术》收编，入选中国当代武林人物志。次年，他的“肖像功夫照片”被中国邮政集邮中心入选邮册，邮票，限量发行珍藏。2015年10月，周真生被中国武术协会授予：“中华武术当代优秀传承人”称号。

武学追寻：从幼年习武到全面发展

周真生的武道之路始于对武学的热爱与执着。周真生小时候家中兄弟姐妹多，家境贫寒，他便早早退学，学习泥瓦匠挣钱补贴家用。周真生从小身体虚弱，为强身健体，便跟随远房亲戚学习少林拳,蹲马步,练站桩等武学基础。他每天闻鸡起舞练功，在打工的同时也坚持练武，家门口大碗粗的树都被他天天练胳膊功、铁腿功打枯死了。他的付出与执着，父亲看在眼里，疼在心里。最后父亲卖掉家里所有的麦子和米，凑钱支持周真生背井离乡拜师学艺。幼年艰苦的成长环境和诚实做人、自立自强的家规，让周真生暗自发誓：今生做出点名堂，发愿学武成为强者，学有所成，回报父母，回报家乡，回报社会。

1988年周真生师从南少林天罡派掌门、民间武术家、国际武林泰斗杨徳友老先生，系统学习天罡门武技绝学。值得一提的是，周真生原名周荣悦，他为答谢恩师赐名和用心传承武学便把身份证上改为周真生。天罡门武学特色具有拳法刚猛、稳准活狠,松冷脆快,内外兼修、攻防一体、实用性极强,招式多变、外练内养,注重武德等特色。在学习过程中，他不仅锤炼了自己的技艺，更拓宽了自己的视野，深刻理解了武学的多样性和包容性。周真生于2016年被杨德友老先生选定为传承少林天罡门派的武学衣钵人，成为南派天罡门第十四代掌门人。

每次归程，都是为了更好出发；每次停歇，都是为了积攒力量。1999年周真生跟随老板做助理[保镖],因保护老板而受伤，后退隐武林，期间不断内省询问自己“你是谁?你想成为什么样的人?一身本领在身，你得要有担当，要有使命啊，你要为社会做点事情，要为往圣继绝学。”隐退过程中，周真生到安徽合肥中医推拿学校，系统学习中医按摩针灸、刮痧、康复调理、经络学、人体解剖学等等课程和实操。此段学习，让他感受到中国武学与医学，同样是博大精深，似有相通相近处，如能融会贯通，必能造福社会。

不仅如此，周真生先后于河北石天龙武术搏击学校、中国国际截拳道联盟总部、北京石天龙影视特技学校等地方进修学习。在此期间，周真生有幸得到了多位武学名师的指导。通过刻苦训练，周真生擅长截拳道搏击,精熟传统虎鹤双形拳、天罡太祖拳,炮捶拳,八段锦、少林连环拳、少林五形八法拳【龙虎鹤豹蛇】、传统陈氏太极拳，太极推手,太极内功,以及刀枪剑棍九节鞭、实战威猛两节棍、木人桩技法等多种武术技艺，且全面掌握所有的功法功理，对气功学有一定的实践证悟和研修。

周真生的武艺全面涵盖了传统武术、现代搏击以及李小龙的截拳道技击术，内外兼修,成为了一个名副其实的武术专家。

“武道之路，无捷径可走，唯有脚踏实地，刻苦钻研,潜心修炼，方能登峰造极。”在拜师学艺的过程中，周真生勤修苦练，一步一个脚印地前进，潜心实践钻研,渐入武学殿堂。

2005年周真生复出江湖，重新定位，次年在常熟市新体育馆创办周真生武馆。经过数十年来的研修，周真生融通古今武学，综合传统武术与现代搏击，融合医学和养生学原理，创研出一门内外兼修的拳学----禅拳太极。禅拳太极作为武馆特色，其核心在于通过武术动作的修炼,感悟禅拳,禅境,禅学拳理，在练拳动态冥想中,天人合一,实现身心转化。周真生深知武学传承人肩负着传承和弘扬中华优秀传统武术文化的使命。这种初心驱使他在武学的道路上不断探索，立志将传统武学发扬光大。

武学哲思：从术到道的精神升华

在长期的武道修炼中，周真生逐渐形成了自己的武学哲学。他认为武术功夫的实用性是智慧，是品德涵养，是止戈为武，如果遇到强大的对手，要敢于亮出自己的绝招绝活，令其望而生畏，气场智慧可以震撼一切，这是最高武者风范。作为武术集大成者，南派天罡门武学的修炼，周真生曾对各门派的武学体系都有过深入研究,起着奠基性的作用，数十年深耕研修,逐步形成天罡门武术一套完善的体系,为弘扬武学国粹,人生观,价值观有着深远的影响。

在日复一日的深耕研修武学与弘扬传播中，周真生将传统武术和现代搏击技术相互融会贯通， 外练内养,内外兼修。他表示，传统武术与现代搏击技术并没有任何冲突，相反起到了互助作用，对武功的精进受获更大，有助于形成更深一层的武学理念、拳道哲学思想。

周真生提出“拳本无法，有法也空”心法，诠释了天罡门“打破招式束缚”的实战哲学。他认为天罡门武学的最高境界是出手无形无法，出招变化多端，以快制快，快慢由心，直觉的洞察观察对方，有感皆因。因此,法无定法，拳法由心, 实战不受形式束缚，追求人体自由本能的瞬间释放。由于天罡门武学强调“街头防身自卫”，因此,周真生在教学中强调传统套路与现代实战需求要相互交替训练，要求学员熟练掌握实战技法和技巧,与攻防技术组合运用，进而平衡好两者之间的关系。种种理念让他的武道馆成为了一个充满活力与创造力的地方，吸引了众多武术爱好者前来学习。在这里，周真生言传身教，率先垂范，在教学上、师德上、传承上做出表率，他传授的不仅是武术技艺技巧，还是品德修养，更是对中华武术精神民族的信念,根和魂的理解与传承。

迄今为止,周真生武道馆为社会各界，培养会员不计其数，涌现出许多优秀弟子和武术人才，他们在各自的领域中发光发热，继续弘扬传承中华优秀武术文化。

武学传承：创新与实践相结合

周真生的武道馆自成立以来，始终秉持着传承与创新的理念。周真生认为，武学的核心在于实用，而不是单纯的套路和形式。他通过不断的实践证悟，将人体本能的动作自发体现出来，打破了传统死板保守的说教模式，创造出更为有用灵活和自然的天罡门武学风格体系。这种创新不仅提高了学员的实战能力，也让武学更加贴近生活，增强了其文化传播的有效性,广泛性,实用性。

作为一名武术传承者，周真生深知自己肩负的责任。周真生常于与其他武术团体切磋交流，接受了来自全国各地许多的武馆、武校如山东武校、河南塔沟武校等的交流切磋活动；率弟子参加过全国各省市大小武术比赛，并获得129项金牌、103项银牌和96项铜牌，成绩㫫著。同时，他还经常带徒弟走出去研学和武术同行，以及社会上各种不同的人士交流,实战切磋。借助这些途径，周真生不断推动武术文化的传播与发展，为中华优秀武术文化的传承贡献自己的力量。

奉献传统武术功夫，传播天罡门武术文化，周真生的武道修炼之路，展现了中华武学的传承与创新。天罡门武学融合了传统少林、太极、气功,现代搏击等理论基础，包含拳法、腿法、技击法及多种器械技法，其武学思想体系融合了禅武医，儒释道等阴阳五行学说，注重内功修炼，通过气功导引提升内气内劲，体现了中国传统哲学中对人与自然、阴阳平衡的理解，是当之无愧的中华武术瑰宝。在传承过程中，周真生教导弟子们尊师重道、谦逊有礼，要求弟子们谨守门规祖训,注重品德修养，通过传统收徒仪式、同门交流等活动，增强文化传承认同。

这么多年来，周真生秉承“让武术走向社会，走进机关，走进企业，走进校园，走进社区，更好的为国为民服务”的宗旨，每年都多次应邀参加社会公益教学和演出，企业家、年会年庆，公安机关教学等等活动。他相信，武术的传承不仅仅依靠个人的努力，更需要整个社会的共同参与。通过这些活动，体现武术在当代社会治理中的独特魅力作用，包括强身健体、防身自卫、文化传承、塑造人格品性、促进人文情感交流等等都体现了出来。谈及武术在当代的传承，周真生认为:’’现在面临着人才断层、社会认知两极分化、健身养生功能被忽视、功利化严重、市场鱼龙混杂等挑战’’。在未来的道路上，周真生希望不破不立、与时俱进、承上启下、继往开来，迎接新的机遇，让更多的人了解并参与到这一传统文化中来，感受中华传统天罡门武术的魅力。

传承根脉,以武传道 ,永续前行

周真生用他的一生诠释了什么是武学的传承与创新。“以武为道，文武兼修，传武道锤炼民族之魂魄，以武学精神滋养天下之安澜，传承中华文化之根脉，为往圣先贤继绝学，修身齐家，造福人类。”周真生曾这样的总结自己,也是他的愿心愿力。他从幼年习武到成为全面的武术专家，始终坚持勤奋修炼，践行传播,自身有着独特的武学体系。在他的身上，我们看到了中华武术的过去、现在与未来。在这个快速发展的时代，周真生将继续秉持传承之心，怀持创新之念，让武术这一门传统文化艺术在历史长河中奔腾不息，薪火相传,绽放新的光彩。