不畏严寒砺精兵，冬训强能正当时

冬练三九，夏练三伏。对指战员来说冬天是储备体能的黄金期，为进一步提高全体指战员基础体能素质，切实提升队伍战斗力、凝聚力，近日，兴安盟森林消防支队白狼中队以“精训强能，百日练兵”活动为契机开展实战化训练和趣味基础体能训练，全面激发指战员训练热情，提升训练质效。

科学组训，筑牢体能根基。为确保训练科学高效，中队结合冬季气候特点和指战员体能状况，精心制定训练计划。训练前，充分做好热身活动，预防训练伤；训练中，合理安排训练强度和科目，采取循序渐进、逐步加量的方式，重点开展了耐力跑、力量训练、爆发力训练等基础体能课目。同时，中队还注重训练方法的创新，引入了一些趣味性和竞技性的元素，如小组对抗赛、个人挑战赛等，激发指战员们的训练积极性和竞争意识。严格施训，锤炼过硬作风。在训练场上，“严格”二字成为了关键词。中队干部以身作则，带头参训，为指战员们树立了榜样。值班员严格要求，对每一个动作、每一项数据都进行了精准的把控和指导，确保训练标准不降低。指战员们也纷纷发扬不怕苦、不怕累的精神，严格遵守训练纪律，认真完成每一项训练任务。在耐力跑中，尽管寒风凛冽，但指战员们依然咬牙坚持，不断挑战自我；在力量训练中，大家相互鼓励、相互帮助，共同攻克难关。“只有平时严格训练，才能在关键时刻拉得出、打得赢。”这是全体指战员的共识。保障有力，激发训练热情。中队高度重视训练保障工作，力求为指战员们提供良好的训练条件和生活保障。中队及时补充训练所需的器材和装备，确保训练的正常开展；合理安排饮食，增加营养摄入，为指战员们提供充足的能量；做好医疗保障，配备了常用药品和急救设备，随时应对可能出现的伤病情况。此外，中队还注重心理疏导，通过开展谈心交流、组织文体活动等方式，帮助指战员们缓解训练压力，保持良好的心态。

下一步，中队将持续以“精训强能，百日练兵”活动为抓手，不断提升全体指战员的体能素质和综合能力，为守护人民群众生命财产安全和森林资源保驾护航。