苦练铸铁骨，精兵展新姿

为切实贯彻上级关于提升队伍战斗力的指示要求，积极响应“精训强能 百日练兵”冬训活动。连日来，内蒙古兴安盟森林消防支队阿尔山市大队伊尔施中队大抓练兵备战,全面掀起冬训热潮。

中队重点强调个性化训练计划的制定。每位指战员根据自己的体能基础制订切实可行的训练方案，干部骨干与消防员共同设定目标，按照自身体能素质将训练按时间、按强度逐步提高，并成立体能训练小组，以强带弱，以老带新，用更加科学的方式方法提高训练质效。

基础体能训练是冬训活动的重中之重。负重5000米、俯卧撑、引体向上等成为中队指战员每日必修课。旨在增强指战员的肌肉力量、心肺功能及耐力。日常训练中不仅体现在体能的单一提升，更在于磨练指战员顽强的意志和协作精神。在干部骨干的带领下，全体指战员以高昂的热情投入训练，不断挑战自我，追求突破。

为增强训练的趣味性和效果，中队创新了诸多训练形式。包括障碍跑、体能比拼竞赛。小组为单位，通过体能耐力和团队合作的比拼，不仅提高了训练的参与感，还激励指战员自主寻求更高的突破。通过这些形式多样的活动，指战员不仅提升了体能水平，还增强了团队凝聚力和协作能力。中队长王春彬在总结点评时表示：“我们的目标不仅在于保持，而是不断突破自我，在各项救援任务中发挥更强的战斗力。”

冬训期间，中队通过系统化、科学化的体能训练，全面提升了指战员的身体素质和心理韧性。下步，中队将严格落实各项训练计划的实施，进一步夯实指战员体能基础。