为有效遏制超重和肥胖流行,积极推进全民健康生活方式,倡导“每个人是自己健康第一责任人”的理念,11月24日下午,沂南县第二医疗集团张家哨院区在辖区内为群众进行健康科普生活知识宣教,传播“三减三健”、吃动平衡等健康理念,指导群众正确认识健康体重、科学动态管理体重。
活动现场,家庭医生首先强调肥胖的危害,包括多种慢性疾病的发病风险,影响身体健康,还可能导致心理问题。讲解科学的体重管理方法如合理饮食、适量运动、良好的生活习惯等对体重管理的作用,针对性的讲解了常见的体重问题,进一步让居民感受到了体重管理的重要性。