湘东区人武部：举办健康科普讲座

近日，江西省萍乡市湘东区人武部特邀区人民医院心血管内科主任龚艳华到部行健康科普宣教及普及心肺复苏的规范化流程，进一步增强全体人员对心血管健康的认识，提升自我保健意识，共同守护宝贵的“生命之泵”。

活动伊始，区人民医院龚艳华主任以深入浅出的方式，系统讲解了心血管病的成因、预防手段、早起识别标志及治疗方法，通过生动的案例分析和科学的数据支撑，专家深入剖析了心血管疾病的严重性和日常预防措施，让在场的听众对心血管疾病有了更为全面和深刻的认识。

在讲座过程中，专家还特别强调了健康生活方式在预防心血管疾病中的重要性，包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒以及保持心理平衡等。针对可能因长期高强度训练和任务导致的身心压力，专家也给出了相应的调整建议，定期进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。

此次活动得到了大家的高度评价和热烈反响，纷纷表示，通过此次讲座，不仅加深了对心血管疾病的了解，还学会了如何在日常生活中预防和治疗心血管疾病，对维护自己和家人的健康具有极大的帮助。（李勤）

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