基层一线丨精兵淬炼循序渐进，铸就铁骨步步为营

为进一步提高指战员的体能素质，精准抓实基础体能，连日来，内蒙古兴安盟森林消防支队阿尔山市大队结合实际，大力营造“训练有为、训练有位”的鲜明导向，不断夯实队伍整体训练水平。

大队认真制定体能训练计划，坚持科学组训、循序渐进，综合考量指战员身体素质的全面性，增加训练的多样性和趣味性。训练前，值班员组织指战员充分活动身体，防止训练伤发生。训练中采取单个比拼、分组对抗、集体争优等方法，对指战员进行分组施训，开展力量、耐力、爆发力、柔韧性、协调性等多种训练，设置多种形式的循环训练、间歇训练、灵敏性训练等方式方法，不断增强指战员参与体能训练的积极性和主动性，使指战员从“要我练”转变为“我要练”，确保训练取得显著成效。

此外，本着练体能、强素质的目标，大队坚持不搞“一刀切、一锅煮”，逐人逐项过关，层层交任务压担子，定人定责定目标。每周对5000米跑、单杠卷身上、100米跑等体能课目进行考核，努力营造训练氛围。值班员从严抓好人员管理，严格督促指战员落实好体能打卡制度，确保体能训练不“缺课掉队”。训练期间为激发指战员训练热情，积极开展“小评比、小竞赛”等活动，营造“比、学、赶、帮、超”的浓厚训练氛围，确保训练取得实效。

通过此次体能强化训练，大队有效弥补了部分指战员身体素质弱项，激发了指战员训练热情，使指战员的体力、毅力、耐力不断得到锤炼，培养了指战员过硬的战斗意志和战斗作风。下步，大队将继续坚持从难从严、创新方法，不断提升队伍的凝聚力和战斗力，为圆满完成各项任务打下坚实基础。