北科大实践团携手后海社区共筑健康防线

2024年8月1日,‌正值我国第16个“全民健身日”之际,‌北京科技大学医启少年陪诊助医社会实践小队携手北京市西城区后海社区,‌成功举办了一场别开生面的慢性病知识科普宣讲及老年人健身操活动。‌此次活动旨在提升社区居民的健康意识,‌促进慢性病防治知识的普及,‌同时鼓励老年人积极参与体育锻炼,‌享受健康生活。‌

下午14时,‌慢性病医疗知识科普宣讲正式开始。‌实践小队的志愿者们通过生动的讲解、‌图文并茂的PPT展板和互动问答等形式,‌向居民们详细介绍了高血压、‌糖尿病等常见慢性病的成因、‌症状、‌预防方法及治疗原则。‌志愿者们还特别强调了健康生活方式的重要性,‌鼓励居民们养成合理饮食、‌适量运动、‌戒烟限酒等良好习惯,‌以降低慢性病的发生风险。‌宣讲过程中,‌居民们听得津津有味,‌不时点头赞同,‌并积极参与互动问答,‌现场气氛活跃而热烈,小队成员们分发自己精心制作准备的宣传手册和小礼品钥匙扣更是将气氛推向了高潮。‌

科普宣讲结束后,‌紧接着是老年人健身操活动。‌在志愿者的带领下,‌社区的老人们伴随着欢快的音乐,‌开始了健身操的学习。‌志愿者们耐心细致地示范每一个动作,‌确保老人们能够准确掌握。这些动作既简单又有效,旨在帮助老年人增强心肺功能、提高身体柔韧性、缓解关节疼痛,同时促进心理健康,让老人们在运动中感受到快乐与活力。‌老人们也学得格外认真,‌他们一边跟着志愿者的节奏舞动身体,‌一边相互交流心得,‌现场充满了欢声笑语。‌

据悉,‌医启少年陪诊助医社会实践小队是由一群无私奉献、‌关注健康的北京科技大学的学生志愿自发组织的公益团队。‌他们利用暑假时间深入社区、‌学校、‌医院等地开展各类健康宣教和志愿服务活动,‌致力于提升公众健康素养和医疗服务水平。‌未来,‌他们将继续秉承“奉献、‌友爱、‌互助、‌进步”的志愿精神,‌为构建健康中国贡献青春力量。‌